5 Bunga Berwarna Ungu yang Memiliki Manfaat bagi Kesehatan
ilustrasi bunga kenop (Unsplash.com/ Earl Wilcox)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Saat ini tanaman hias banyak digemari untuk mengisi waktu selama pemberlakuan pembatasan kegiatan masyarakat (PPKM). Memiliki waktu lebih di rumah karena work from home (WFH), merawat tanaman hias merupakan salah satu cara untuk menghilangkan jenuh. Banyak jenis tanaman hias yang bisa dirawat di area rumah.
Pernah dengar bunga lavender? Pasti kalian sudah tidak asing dengan bunga cantik yang memiliki warna ungu ini. Tidak hanya indah, tanaman ini juga memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita.
Selain lavender, masih ada bunga dengan warna ungu lainnya yang memiliki manfaaf bagi kesehatan. Penasaran apa saja? Yuk, langsung saja kita simak ulasannya.
1. Verbena
ilustrasi bunga verbena (Pixabay.com/KRiemer)Verbena merupakan genus dari famili Verbenaceae. Verbena dikenal juga dengan nama vervain dan memiliki banyak spesies. Sebagian besar spesies berasal dari Amerika dan Asia. Verbena memiliki bunga yang berwarna ungu dengan ukuran kecil dan bergerombol. Verbena bisa dijadikan tanaman hias karena keindahan bunganya. Selain itu, verbena juga memiliki senyawa yang dapat dimanfaatkan untuk kesehatan.
Dilansir laman Healthline, berdasarkan hasil studi yang dilakukan pada hewan, kandungan glikosida, triterpenoid, dan minyak esensial dari verbena efektif membantu menghambat pertumbuhan tumor, dan dapat membunuh sel kanker.
Selain itu, minyak esensial verbena juga berkhasiat sebagai antibakteri. Hal ini didasarkan pada hasil penelitian pada jamur dan bakteri yang diletakkan pada tabung reaksi dan diberi minyak esensial. Hasil pengamatan menunjukkan minyak esensial dari verbena mampu menghambat pertumbuhan mikroorganisme pada sampel yang diuji. Selain manfaat yang sudah dijelaskan tadi, kandungan yang terdapat pada verbena juga berkhasiat untuk antiinflamasi, kesehatan gusi, kesehatan jantung, dan antidiare.
2. Lavender
ilustrasi bunga lavender (Pixabay.com/Hans)Lavender merupakan tanaman berbunga yang masuk dalam famili Lamiaceae. Ada fakta menarik dari tanaman ini, yaitu telah digunakan lebih dari 2500 tahun yang lalu untuk proses pemumian di Mesir.
Dilansir laman Everyday Health, ternyata lavender memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Bagi kalian yang mengalami kesulitan tidur, minyak esensial dari lavender bisa mengatasi masalah kesulitan tidur. Caranya adalah dengan meneteskan beberapa tetes minyak esensial lavender di bantal sebelum tidur.
Untuk penyakit yang lebih berat, seperti tekanan darah tinggi, sebuah hasil penelitian kecil yang terbit pada tahun 2017 di Iran, yaitu empat puluh orang setelah operasi jantung terbuka menghirup minyak esensial lavender dan ternyata mampu mengurangi tekanan darah serta detak jantung.
Baca Juga: Hamparan Bunga Matahari di Mojokerto Kini Jadi Spot Selfie
Editor’s picks
3. Platycodon grandifloras
ilustrasi bunga balon (Pixabay.com/dassel)Platycodon grandifloras juga dikenal dengan nama bunga balon. Tanaman ini masuk ke dalam famili Campanuluceae dan merupakan satu-satunya di dalam genus Platycodon. Habitat aslli tanaman ini adalah dari Asia Timur.
Dilansir dari laman Organicfact, akar tanaman ini memiliki bahan aktif seperti betulic, saponin, pitosterol, inulin, dan glukosa. Sifat ekspektoran dari akar bunga balon berkhasiat untuk mengencerkan dahak saat batuk pilek, serta menghilangkan bakteri dan pantogen lain yang dapat berkembang pada dahak. Saponin yang terkandung pada bagian akar berkhasiat mengurangi rasa sakit pada perut.
Akar Platycodon grandiflourus juga mengandung antioksidan yang berfungsi menjaga imunitas, sehingga mampu menurunkan kemungkinan tertular flu. Selain itu, ada juga beberapa laporan yang mengatakan dengan mengonsumsi akar bunga balon dapat mengurangi reaksi alergi secara signifikan.
4. Gomphrena globose
ilustrasi bunga kenop (Unsplash.com/ Earl Wilcox)Di Indonesia, Gomphrena globose lebih dikenal dengan nama bunga kenop. Tanaman ini masuk ke dalam famili Amaranthaceae dan habitat asli tanaman ini berasal dari Amerika Tengah. Tanaman ini biasa digunakan sebagai tanaman hias dan tidak jarang digunakan pada dekorasi acara pernikahan.
Dilansir dari laman Wildturmeric, ekstrak tanaman ini memiliki khasiat sebagai antibakteri yang sangat baik, mencakup Escherichia coli dan Salmonella typhi. Selain itu, ekstrak tanaman bunga kenop juga memiliki sifat anti jamur. Bunga kenop juga bisa dijadikan bahan minuman untuk mendapatkan manfaat antioksidan yang sangat tinggi. Berdasar uji klinis, bunga kenop juga berkhasiat mengurangi tekanan darah tinggi dan diabetes.
5. Tradescantia zebrina
ilustrasi bunga tradescantia zebrina (florgeous.com)Di Indonesia, Tradescantia zebrina dikenal dengan nama rumput belang. Habitat asli tanaman yang memiliki daun dan bunga berwarna ungu ini berasal dari Meksiko. Dengan warna yang indah, tanaman ini sering digunakan sebagai tanaman hias. Namun, selain keindahan warna yang dimiliki tanaman ini, ternyata rumput belang juga memiliki manfaat bagi kesehatan.
Dilansir dari laman Foodthesis, senyawa yang terkandung dalam Tradescantia zebrina memiliki khasiat yang baik untuk kesehatan. Tanaman ini digunakan sebagai pengobatan tradisional di negara Meksiko, Tiongkok, Malaysia, dan Jamaika. Biasanya daun Tradescantia zebrina disajikan sebagai minuma teh. Khasiat teh Tradescantia zebrina adalah sebagai antioksidan dan antibakteri.
Selain sangat indah jika dijadikan tanaman hias, ternyata kelima tanaman ini bermanfaat juga bagi kesehatan. Apakah salah satunya adalah koleksi tanaman hias kalian?
Baca Juga: Bukan Bunga Biasa, Ini 5 Potensi Bunga Arnica untuk Kesehatan
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Berita Terkini Lainnya
