Berapa Hari Kamu Bisa Bertahan dengan Diet Keto? Ketahui dari Kuis Ini!

Diet keto adalah diet yang dilakukan dengan mengurangi konsumsi karbohidrat dan menggantinya dengan asupan lemak. Karbohidrat harus dikurangi hingga hanya 5 persen dari kebutuhan harian.

Kira-kira kamu sanggup bertahan berapa hari ya kalau menjalani diet keto? Yuk cari tahu lewat kuis ini!