5 Manfaat Buah Arbei, Si Asam yang Bisa Mengencangkan Wajah
bibitbunga.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Selain daunnya yang biasa digunakan untuk pakan ulat sutra, buah arbei juga banyak dimanfaatkan masyarakat sebagai obat-obatan, lho. Meski rasanya masam, ada manfaat besar yang didapat saat kamu coba mengonsumsinya secara rutin.
Mengandung protein, lemak, fosfor, vitamin, karbohidrat, dan kalsium, tentu saja arbei memiliki banyak khasiat kesehatan yang tak bisa dianggap remeh. Cek yuk, apa saja sih kegunaan dan manfaat buah arbei.
1. Melindungi tubuh dari maag dan diare
lifeadvancer.comKesehatan pencernaan yang baik tentu saja merupakan dambaan setiap manusia di dunia. Saat seseorang mengalami gangguan pencernaan, maka beberapa gejala penyakit seperti maag, kembung, dan diare akan menjangkiti dengan segera. Untuk mengatasi gangguan pencernaan tersebut, kamu bisa mencoba arbei sebagai salah satu pengobatan alaminya. Coba sekali, dan rasakan keampuhan khasiatnya bagi kesehatanmu selamanya!
2. Membantu mengatasi peradangan pada usus
rd.comMasih berhubungan dengan sistem pencernaan, gejala tifus yang menyerang usus pun merupakan gangguan kesehatan yang harus dijaga. Namun, saat kamu terjangkit beberapa gejala tifus, mengonsumsi arbei dengan rutin bisa membuat kesehatan ususmu tetap terjaga. Pencernaan yang baik tentu saja akan membuat harimu terasa menyenangkan.
3. Mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi
smilestyle.co.ukEditor’s picks
Hampir semua makanan dan minuman yang kamu konsumsi sehari-hari tak lepas dari kandungan gula berlebih yang berpotensi mendatangkan penyakit. Salah satu akibat yang ditimbulkan dari konsumsi banyak gula tentu saja tentang masalah gigi dan gusi. Mengandung kalsium yang cukup tinggi, arbei mampu menjaga kesehatan gigi dan gusi dengan lebih baik.
Baca Juga: 5 Manfaat Daun Murbei, Si Herbal Penurun Demam Alami
4. Mujarab mengobati sariawan akibat kekurangan vitamin C
emergencydentistsusa.comKekurangan vitamin C biasanya memang berimbas pada kesehatan mulut, salah satunya sariawan. Pembengkakan pada sudut bibir dan rongga mulut biasanya terjadi saat kamu jarang mengonsumsi buah dan sayuran. Untuk memenuhi kebutuhan vitamin C sekaligus meredakan sariawan, arbei merupakan solusi efektif untuk mengatasi berbagai keluhan seputar kekurangan vitamin C tersebut.
5. Mengencangkan kulit wajah
Pixabay.com/ivanovgoodMengandung banyak senyawa dan kandungan zat baik, arbei juga dipercaya sangat efektif menunda keriput pada wajah dan mengencangkannya dengan segera. Jadi, secara tak langsung mengonsumsi arbei bisa membuat kamu awet muda.
Lima dari khasiat atau manfaat buah arbei tersebut tentu saja berguna bagi kesehatanmu agar tetap terjaga. Selain di atas, apa lagi nih manfaat dan khasiat arbei yang kamu ketahui?
Baca Juga: 5 Manfaat Buah Murbei, Baik bagi Penderita Hipertensi dan Anemia
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
