5 Jenis Teh yang Bisa Menyehatkan Kulit, Bisa Cegah Penuaan!
Apakah kamu suka minum teh dan bila belum menegaknya rasanya ada yang kurang? Kebiasaan sederhana ini ternyata bisa berdampak baik untuk kesehatan kulit kita, lho.
Kulit terutama pada bagian wajah sangat penting untuk penampilan seseorang. Selain menggunakan produk skincare yang cocok untuk kulit masing-masing, kita juga perlu menjaga asupan makanan dan minuman untuk memperoleh hasil yang maksimal.
Di bawah ini, terdapat beberapa jenis teh yang bagus untuk kesehatan kulit. Yuk, simak dan coba mulai meminumnya di rumah!
1. Teh putih (white tea)
Merangkum penjelasan Badan Penelitian Tanaman Industri dan Penyegar (BALITTRI), teh putih awalnya hanya disajikan untuk raja, keluarganya, dan pejabat kerajaan sewaktu masa pemerintahan Dinasti Song di China. Jenis teh ini kemudian mulai dikenal oleh penduduk Asia dan Eropa sekitar tahun 1891. Beberapa varian teh putih yang sering ditemukan antara lain white peony, silver needle, long life eyebrow, dan tribute eyebrow.
Merujuk dari sumber yang sama, teh putih diambil dari pucuk daun muda Camellia sinensis yang belum mekar. Pucuk ini dilapisi oleh rambut halus berwarna putih perak yang kemudian menjadi putih setelah dikeringkan. Pucuk daun yang dikenal dengan nama peko ini dikeringkan secara alami dan tidak melalui proses fermentasi ataupun digiling.
Laman WebMD dan Healthline menyebutkan bahwa kandungan polifenol di teh putih dapat memperlambat proses penuaan pada kulit. Selain itu, teh putih juga dapat melindungi lapisan luar kulit dari paparan sinar ultraviolet.