Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pixabay.com

Daun singkong sepertinya sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Daun singkong sering dijadikan santapan sehari-hari dan tentunya sudah akrab di lidah masyarakat Indonesia. Masyarakat Indonesia biasanya menikmati daun singkong sebagai sayur atau bisa diolah dengan makanan lain.

Selain rasanya yang nikmat, daun singkong ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Daun singkong memiliki banyak kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh, yaitu serat, protein, karbohidrat, asam amino esensial, zat besi, serta vitamin A dan B1, sehingga daun singkong tentunya memiliki banyak manfaat untuk tubuh. Berikut ini 7 manfaat daun singkong untuk kesehatan yang perlu kamu tahu!

1. Sebagai sumber energi

pixabay.com

Daun singkong memiliki kandungan karbohidrat yang berfungsi sebagai sumber energi utama bagi tubuh. Selain itu, daun singkong juga mengandung protein tinggi yang dapat memberikan energi pada tubuh untuk melakukan aktivitas

2. Membantu metabolisme tubuh

Editorial Team

Tonton lebih seru di