Tech-Neck, Bahaya Serius yang Mengintai Kamu Para Pengguna Sosial Media
Disadari atau gak, teknologi komunikasi memang telah mengubah cara hidup manusia saat ini. Dengan adanya smartphone sebagai alat komunikasi, waktu dipersingkat, jarak dipersempit dan tak ada lagi batas ruang serta waktu yang diperlukan untuk mendapatkan berbagai informasi.
Sayangnya, keberadaan smartphone ini justru menjadi candu bagi kita. Selain bikin manusia jadi menghabiskan waktu berjam-jam melihat smartphone, ternyata juga berdampak bagi kesehatan yang cukup serius. Salah satu yang umum dialami karena penggunaan smartphone adalah tech-neck.
Apa itu tech-neck?
Kamu pasti sering melihat atau justru kamu yang mengalaminya sendiri. Leher menunduk, bahu dan punggung seolah melengkung, mata menatap smartphone dengan jarak dekat dengan jempol yang asyik menekan-nekan layar smartphone.
Posisi ini benar-benar gak nyaman, tapi tanpa disadari kita sekarang sering melakukannya. Yah, posisi inilah yang mengakibatkan kita mengalami rasa sakit pada bagian leher, khususnya leher belakang atau kerap disebut tech-neck.