Siapa sih yang gak ingin punya tubuh ideal, sehat dan minim lemak. Apalagi kalau punya perut buncit, rasanya gemas ingin segera meratakannya. Lemak di perut memang terkenal paling bandel dan susah dilunturkan. Namun tenang saja, untuk membentuk tubuh yang ideal, kamu gak perlu menghambur-hamburkan uang untuk mendaftar di tempat fitness, diet khusus, apalagi sedot lemak. Kamu hanya perlu berolahraga dengan sebuah kursi!
Yup, kamu gak salah baca, yang kamu butuhkan hanyalah sebuah kursi dan latihan olahraga selama 10 menit setiap harinya. Gak percaya? Buktikan sendiri deh dengan lima latihan sederhana untuk menyingkirkan lemak di perut ini. Meski terkesan mustahil namun dengan tekun berlatih kamu juga bisa mendapatkan perut rata bak model dunia.