Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For You
Iklanin di IDNProfil DokterQuiz#LokalBerdaya
Category
HomeAutomotiveBusinessFictionFoodHealthHypeKoreaLifeMenNewsOpinionScienceSportTechTravel
IDN Ecosystem
IDN Signature Events
For
You
Home
Tag

tips olahraga

Trending in tips olahraga

ilustrasi push-up

Kenapa Push-Up Terasa Sulit Dilakukan?

24 Okt 2025, 10:45 WIBHealth
ilustrasi pull up (pexels.com/Anastasia Shuraeva)

Panduan Lengkap Pull Up: Teknik, Variasi, dan Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 11:20 WIBHealth
ilustrasi barbell shoulder press (pexels.com/BİLAL KARADAĞ)

Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 13:35 WIBHealth
ilustrasi treadmill

5 Tips agar Sesi Lari di Treadmill Jadi Lebih Menyenangkan

24 Okt 2025, 07:18 WIBHealth

Latest in tips olahraga

ilustrasi barbell shoulder press (pexels.com/BİLAL KARADAĞ)

Latihan Barbell Shoulder Press: Teknik, Variasi, Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 13:35 WIBHealth
ilustrasi pull up (pexels.com/Anastasia Shuraeva)

Panduan Lengkap Pull Up: Teknik, Variasi, dan Kesalahan Umum

24 Okt 2025, 11:20 WIBHealth
ilustrasi push-up

Kenapa Push-Up Terasa Sulit Dilakukan?

24 Okt 2025, 10:45 WIBHealth
ilustrasi treadmill

5 Tips agar Sesi Lari di Treadmill Jadi Lebih Menyenangkan

24 Okt 2025, 07:18 WIBHealth
ilustrasi lari marathon

5 Olahraga yang Sebaiknya Tidak Dilakukan Saat Cuaca Panas, Catat!

21 Okt 2025, 20:15 WIBHealth
Jadwal Latihan Lari Seminggu

Jadwal Latihan Lari Seminggu yang Mudah Diikuti Pemula

21 Okt 2025, 19:20 WIBHealth
Seorang perempuan menggunakan mesin hip abduction di gym, didampingi dengan seorang trainer.

Panduan Latihan Hip Abduction, Kunci Kekuatan Tubuh Bagian Bawah

20 Okt 2025, 21:19 WIBHealth
ilustrasi berolahraga di gym

5 Kesalahan Pemula saat Pertama Kali Datang ke Gym, Pahami!

19 Okt 2025, 22:15 WIBHealth
ilustrasi pilates (pexels.com/Mikhail Nilov)

7 Tips Pilates untuk Pemula, Jangan Lupa Pemanasan!

19 Okt 2025, 08:10 WIBHealth
ilustrasi yoga nidra

Apa Itu Yoga Nidra? Ini Pengertian hingga Manfaatnya!

17 Okt 2025, 14:06 WIBHealth
tips olahraga saat cuaca panas agar tidak dehidrasi dan pingsan

Tips Olahraga saat Cuaca Panas agar Tidak Dehidrasi dan Pingsan

17 Okt 2025, 11:36 WIBHealth
ilustrasi jenis gerakan pilates yang aman dan efektif untuk ibu hamil (pexels.com/Yan Krukau)

5 Jenis Gerakan Pilates yang Aman dan Efektif untuk Ibu Hamil

16 Okt 2025, 19:36 WIBHealth
Metode jalan kaki sesuai kebiasaan olahraga

[QUIZ] Dari Kebiasaanmu Saat Olahraga, Ini Metode Jalan Kaki yang Bisa Dicoba

16 Okt 2025, 14:00 WIBHealth
ilustrasi latihan di gym (pexels.com/marcuschanmedia)

5 Kesalahan Pemula di Gym, Bikin Otot Sulit Berkembang

15 Okt 2025, 16:33 WIBHealth
ilustrasi plank (pexels.com/Elina Fairytale)

Plank 1 Menit Membakar Berapa Kalori? Ini Jawabannya!

15 Okt 2025, 16:25 WIBHealth
apakah boleh gym setiap hari

Apakah Boleh Gym Setiap Hari? Ini Dampaknya pada Tubuh

15 Okt 2025, 16:08 WIBHealth
Seorang lansia sedang melatih keseimbangan di atas matras yoga.

7 Latihan untuk Meningkatkan Keseimbangan Tubuh Lansia

15 Okt 2025, 14:52 WIBHealth
Peserta maraton sedang berlari.

Taklukkan Maraton di Bawah 4 Jam, Bisa kok Asal Tahu Triknya!

15 Okt 2025, 13:19 WIBHealth
Seorang laki-laki melakukan stretching, bersiap untuk lari.

Bedanya Stretching Sebelum dan Sesudah Lari, Pelari Wajib Tahu

14 Okt 2025, 18:05 WIBHealth
ilustrasi lari saat cuaca panas (pexels.com/Maksim Goncharenok)

10 Tips Lari saat Cuaca Panas, Jangan Sampai Pingsan!

14 Okt 2025, 16:20 WIBHealth