5 Cara Menggunakan Obat Tetes Mata dengan Mudah dan Benar

04 Jan 2022, 20:03 WIB

ilustrasi obat tetes mata (unsplash.com/Towfiqu barbhuiya)

Rasanya hampir setiap orang pernah menggunakan obat tetes mata, ya? Namun, tak sedikit yang merasa takut atau khawatir saat akan meneteskannya ke mata. Akhirnya, obat malah gagal masuk ke mata dan jatuh ke area wajah. Kalau sudah begini, obat akan terbuang sia-sia dan kamu tidak akan mendapatkan manfaat dari obat tersebut.

Tak hanya itu, sebagian orang juga masih sering menganggap remeh obat tetes mata, yang akhirnya obat dipakai sembarangan. Nah, untuk memastikan penggunaan obat tetes mata dengan benar, cobalah untuk mengikuti tipsnya di bawah ini.

1. Baca resep dokter

ilustrasi pemeriksaan dengan dokter (pexels.com/cottonbro)

Sebelum meneteskan obat mata, hal terpenting yang perlu dilakukan adalah dengan membaca instruksi pada resep atau kemasan obat dengan teliti. Perlu diingat, beda kondisi mata yang dialami, maka akan beda pula pemberian jumlah dosis yang diteteskan pada mata.

Apabila kamu harus menggunakan lebih dari satu obat tetes mata, berilah jeda selama 3 hingga 5 menit. Selain itu, jangan lupa beri tahu dokter mengenai obat-obatan yang sedang kamu gunakan. Jika ada alergi, beri tahu juga kepada dokter yang menanganimu. Ini penting untuk memastikan keamanan obat dan supaya obat tetes mata bisa bekerja dengan efektif.

2. Lakukan persiapan, seperti mencuci tangan hingga bersih

ilustrasi mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir (unsplash.com/Clay Banks)

Harus selalu diingat, mata adalah salah satu bagian tubuh yang paling sensitif. Jadi, kamu harus lebih berhati-hati. Jangan lupa untuk melakukan persiapan seperti mengumpulkan obat-obatan yang akan kamu gunakan di dekatmu. Ini bertujuan agar kamu tidak kesulitan untuk meneteskan obat tetes mata.

Lalu, jangan lupa untuk mencuci tangan hingga bersih! Jangan sampai kamu menggunakan obat tetes mata dengan keadaan tangan yang kotor. Pastikan tidak ada sisa kotoran menempel di tangan dan keringkan dengan benar.

3. Meneteskan obat tetes ke mata

ilustrasi menggunakan obat tetes mata (freepik.com/jcomp)

Beberapa orang mungkin akan merasa sedikit takut ketika akan meneteskan obat tetes ke mata. Jika kamu juga mengalami hal ini, coba ikuti langkah-langkah di bawah ini:

Miringkan kepala sedikit ke belakang dan lihat ke arah atas. Beberapa orang merasa terbantu untuk lebih fokus jika ia melihat satu titik di langit-langit. Jika kamu rasa cara ini masih belum efektif, cobalah letakkan gambar atau benda yang bisa membuatmu lebih fokus untuk melihat ke atas.
Gunakan satu tangan untuk menarik kelopak mata ke bawah. Hal ini akan membantu mata lebih mudah menangkap tetesan obat tetes mata.
Pegang botol di atas mata, usahakan untuk menempatkan obat tetes mata sedekat mungkin dengan mata.
Jangan sampai ujung obat penetes mata menyentuh mata atau kelopak mata. Ini dapat membuat botol obat menjadi tempat bakteri untuk berkembang.
Tekan botol obat tetes mata dengan lembut. Usahakan untuk tidak berkedip saat sedang meneteskannya. Pastikan obat tetes sudah masuk ke dalam mata dengan baik.

4. Cara mengatasi tangan yang bergetar

ilustrasi meneteskan obat mata (pexels.com/Yaroslav Shuraev)

Tangan yang bergetar bisa menyulitkan kamu untuk meneteskan obat mata dengan benar. Biasanya tangan yang gemetar ini akibat kamu merasa takut atau khawatir saat meneteskannya.

Agar kamu bisa lebih mudah meneteskan obat ke mata, cobalah untuk meletakkan tangan di wajah. Ini akan membuat tangan menjadi lebih stabil. Bila tangan masih gemetar, kamu bisa menggunakan beban pada pergelangan tangan dengan bobot yang tidak terlalu berat, sekitar 1-2 kilogram. Beban ini akan mengurangi gemetar di tangan.

5. Simpan obat tetes mata kembali ke tempatnya lalu cuci tangan

ilustrasi mencuci tangan dengan sabun (unsplash.com/Mélissa Jeanty)

Setelah selesai menggunakan semua obat tetes mata, pastikan untuk meletakkan kembali obat ke tempat yang bersih. Biasanya, pada aturan pakai akan ditulis jenis tempat yang sesuai untuk obat tersebut. Jadi, jangan malas untuk membaca aturan pakai yang tertera pada kemasan obat.

Lalu, jangan lupa untuk mencuci tangan hingga bersih! Banyak orang melupakan hal yang satu ini. Padahal, ini sangat penting. Jangan sampai kamu menyentuh makanan atau benda lain tanpa mencuci tangan terlebih dahulu.

Itulah cara menggunakan obat tetes mata dengan mudah dan benar. Kuncinya adalah kamu harus tenang agar obat bisa masuk ke mata dengan tepat dan manfaat yang kamu dapat pun optimal.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.