Kesal Wajah Gampang Terluka? Intip Cara Merawat Kulit Sensitif di Sini
imabeautygeek.com
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Setiap orang tentu memiliki jenis kulit wajah yang berbeda-beda, ada yang kering, berminyak, hingga sensitif. Khusus kamu yang memiliki kulit sensitif, tentu itu adalah tantangan tersendiri buat kamu.
Bagaimana tidak, memiliki wajah berkulit sensitif berarti kamu harus bisa merawatnya dengan benar dan teratur. Pasalnya, kulit kamu lebih mudah robek, luka, hingga berjerawat jika dibandingkan dengan jenis kulit lainnya. Berikut beberapa tip untuk merawat kulit sensitif agar tidak rawan terluka.
1. Hindari sinar matahari berlebih
restorationmasterfinder.comDilansir dari skincancer.org, kamu harus menghindari sinar matahari jika memiliki kulit sensitif, terutama di antara pukul 10 pagi hingga 3 sore. Sebab, di waktu tersebutlah matahari menyinari dunia dengan sangat terik sehingga mampu membuat kulit kamu jadi mengering dan menua sebelum waktunya.
Untuk itu, sunscreen menjadi hal wajib bagi kamu untuk mendapatkan perlindungan dari sinar matahari. Tidak hanya itu, usahakanlah diri kamu agar senantiasa menghindari sinar matahari dengan berada di tempat yang teduh.
2. Minum banyak air
skinnyms.comJika kulit kamu sensitif, maka kamu memiliki kulit yang tipis yang rentan terluka. Oleh karena itu, kamu perlu meminum banyak air supaya kulit kamu menjadi lebih tebal dan sehat.
Apalagi, seiring bertambahnya usia kulit kamu semakin menipis sehingga air benar-benar dibutuhkan. Lebih-lebih, air tidak hanya memberikan dampak pada kulit, melainkan juga organ tubuh lainnya.
3. Jaga kulit tetap dingin
popsugar.comKamu harus memastikan kulit kamu tetap dingin setiap saat. Salah satu caranya adalah dengan mandi menggunakan air dingin. Alih-alih mandi dengan air panas yang membuat kulit kamu jadi kering, air dingin lebih baik karena bisa menjaga kulit sensitif kamu dari iritasi.
Selain itu, kamu juga bisa menggunakan serum pendingin kulit sepanjang hari. Dengan demikian, kulit sensitif kamu yang bandel itu bisa menjadi kalem.
Baca Juga: Menyanyi pun Ada Caranya, Ini 8 Tip Mengeluarkan Suara yang Sehat
4. Rutin mengonsumsi sayuran dan buah
Editor’s picks
diet.stKamu perlu memakan sayuran dan buah setiap harinya agar antioksidan yang diperlukan kulit terpenuhi. Meskipun tidak kamu aplikasikan dari luar, seperti mengoleskan serum, namun sayuran dan buah bisa memperbaiki kulit kamu dari dalam.
Bahkan, sayuran dan buah juga kaya akan mineral serta vitamin. Kandungan-kandungan itu bisa menjaga kulit kamu agar tetap muda dan awet.
5. Hilangkan rasa stres
heartandstroke.caSebenarnya untuk merawat kulit sensitif tidak melulu soal mengonsumsi makanan sehat dan memperbaiki kulit dari luar saja, tapi juga mengelola stres. Sebab, stres dapat memperlambat proses penyembuhan kulit kamu.
Jadi, kamu perlu have fun dengan sering-sering menonton tv, main game, atau bersosialisasi dengan kawan-kawan yang kamu miliki untuk menghilangkan stres. Dengan begitu, kamu akan merasakan dampaknya, baik dari dalam maupun luar.
6. Gunakan pembersih muka yang lembut
wellandgood.comMenurut Just About Skin, produk-produk kecantikan yang kamu gunakan juga perlu diperhatikan, terutama sabun pembersih muka yang rutin digunakan sebelum dan sesudah beraktivitas. Cobalah cari produk pembersih muka yang tidak berbusa.
Pasalnya, pembersih muka yang berbusa cenderung lebih keras dan berbahaya bagi kulit kamu yang sensitif. Untuk itu, carilah pembersih yang terbuat dari susu, krim, atau yang tidak berbusa agar lebih lembut ketika diaplikasikan ke wajah.
7. Jangan sembarang memijat wajah
redrashonface.comJika kamu ingin melakukan pijatan pada wajah, berhati-hatilah. Kamu harus tahu bahwa tekanan pada wajah, terutama wajah berkulit sensitif, mudah merangsang sirkulasi darah yang mengakibatkan wajah kamu jadi merah. Maka dari itu, usahakan agar tidak melakukan pijatan di bagian wajah.
Nah, itu dia beberapa cara agar kulit sensitif kamu tetap terjaga dari yang namanya jerawat, luka, dan kemerahan. Segera terapkan sederet tip di atas ya!
Baca Juga: 7 Tip Sederhana Jaga Kesehatan Mental agar Tidak Mudah Terkena Stres
Berita Terkini Lainnya
