Langkah paling efektif adalah mengurangi paparan. Usahakan menjauh dari kepulan asap dan cari area dengan udara yang lebih bersih. Pakai masker bukan alasan untuk tetap berada di depat sumber pembakaran.
Respirator partikulat seperti N95 dapat membantu mengurangi jumlah partikel yang terhirup jika terpasang dengan baik. Namun, masker ini hanya menyaring partikel dan tidak melindungi dari gas atau uap. Asap pembakaran ban merupakan campuran keduanya. Karena itu, masker bukan pengganti jarak dari sumber asap.
Orang dengan asma, penyakit paru atau jantung, ibu hamil, anak-anak, dan lansia lebih rentan terhadap efek polusi udara dan perlu lebih membatasi paparan.
Jika setelah menjauh dari asap muncul sesak yang berat atau memburuk, mengi yang tidak mereda, nyeri dada, kebingungan, pingsan, atau kesulitan bernapas, segera cari pertolongan medis.
Selain mengganggu pandangan, asap hitam dari ban yang terbakar mengandung campuran partikel dan gas hasil pembakaran yang sebaiknya tidak dihirup terlalu lama.
Referensi
Marc Fadel et al., “Effect of Protesting by Burning Barricades on PM2.5: Chemical Composition and Oxidative Potential Evaluation,” Environmental Pollution 397 (2026): 127955, https://doi.org/10.1016/j.envpol.2026.127955.
Jared Downard et al., “Uncontrolled Combustion of Shredded Tires in a Landfill—Part 1: Characterization of Gaseous and Particulate Emissions,” Atmospheric Environment 104 (2015): 195–204, https://doi.org/10.1016/j.atmosenv.2014.12.059.
Rasa Zalakeviciute et al., “The Effect of National Protest in Ecuador on PM Pollution,” Scientific Reports 11 (2021): 17591, https://doi.org/10.1038/s41598-021-96868-6.
World Health Organization, “Air Quality, Energy and Health: Health Impacts,” diakses Agustus 2026.
Ashish Singh et al., “Uncontrolled Combustion of Shredded Tires in a Landfill—Part 2: Population Exposure, Public Health Response, and an Air Quality Index for Urban Fires,” Atmospheric Environment 104 (2015): 273–283, https://doi.org/10.1016/j.atmosenv.2015.01.002.
David M. DeMarini et al., “Mutagenicity and Chemical Analysis of Emissions from the Open Burning of Scrap Rubber Tires,” Environmental Science & Technology 28, no. 1 (1994): 136–141.
National Institute for Occupational Safety and Health, “Respirators and Mask Types and Performance,” diakses Agustus 2026.