Beberapa jenis ensefalopati dapat dicegah, sementara yang lain tidak. Misalnya, jenis ensefalopati genetik, seperti ensefalopati glisin, tidak dapat dicegah, tetapi ensefalopati hepatik mungkin dapat dicegah.
Perubahan gaya hidup tertentu dapat mengurangi risiko mengembangkan ensefalopati.
Penyesuaian gaya hidup yang bermanfaat dapat mencakup:
- Menghindari konsumsi alkohol berlebihan.
- Mengurangi paparan racun.
- Makan makanan yang sehat, rutin olahraga, dan menjaga berat badan yang sehat.
- Temui dokter secara berkala.
- Menghindari obat-obatan yang memengaruhi sistem saraf.
- Mengurangi risiko trauma kepala.
Apabila kamu mengalami gejala ensefalopati, seperti penurunan kemampuan mental, kebingungan, penurunan koordinasi otot, dan perubahan penglihatan atau mata, penting untuk segera mencari bantuan medis.
Jika memang kamu didiagnosis ensefalopati, dokter dapat merencanakan terapi untuk mengobati gejala dan mencegah kerusakan otak lebih lanjut. Makin cepat kamu mendapatkan perhatian medis, makin cepat kamu pulih dari gangguan fungsi otak.
Referensi
WebMD. Diakses pada Mei 2024. What Is Encephalopathy?
Healthdirect. Diakses pada Mei 2024. Encephalopathy.
MedicineNet. Diakses pada Mei 2024. Encephalopathy.
BrainFacts.org. Diakses pada Mei 2024. Encephalopathy.
Cleveland Clinic. Diakses pada Mei 2024. Encephalopathy.