Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Dari Cara Duduk Saat Kerja, Ini Risiko Kesehatan yang Mengintaimu

risiko kesehatan dari cara duduk
ilustrasi posisi duduk (Pexels.com/Thirdman)

Saat bekerja, biasanya posisi dudukmu seperti apa? Apakah suka mengangkat kaki dan menyilangkannya di kursi atau membungkuk? Faktanya, beberapa kebiasaan remeh tersebut bisa memicu risiko kesehatan tertentu, lho.

Walau masih praduga, tetapi tak ada salahnya untuk mengecek kemungkinannya. Untuk diagnosa tepat, kamu bisa mengunjungi dokter. Apalagi jika sudah mulai merasakan keluhan-keluhan yang membuat tubuh tak nyaman.

Question 1 / 1
0 / 1quiz has been answered.
ilustrasi posisi duduk saat bekerja (pexels.com/Ivan Samkov)

Bagaimana posisi dudukmu saat kerja atau belajar?

ilustrasi duduk membungkuk (pexels.com/Karolina Grabowska)

Sering duduk membungkuk

ilustrasi orang duduk menyilangkan kaki (pexels.com/Ivan Samkov)

Duduk menyilangkan kaki

ilustrasi  bersandar di kursi (pexels.com/Mikhail Nilov)

Duduk bersandar terlalu santai

Ilustrasi seorang wanita duduk tegak (Pexel.com/cottonbro studio)

Duduk tegak, tapi terlalu lama dan jarang bergerak

Ilustrasi wanita duduk tegak (pexels.com/Pavel Danilyuk)

Duduk terlalu maju di ujung kursi

ilustrasi duduk bersandar santai (pixabay.com/pexels)

Duduk dengan kaki dinaikkan ke kursi

Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Lea Lyliana
EditorLea Lyliana
Follow Us

Latest in Health

See More

7 Tanda Fraktur Stres, Alarm Bahaya untuk Pelari

19 Des 2025, 15:02 WIBHealth