Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

[QUIZ] Kami Bisa Tebak Seberapa Sehat Liver Kamu dari Kebiasaan Harianmu

ilustrasi organ hati atau liver (freepik.com/pch.vector)
ilustrasi organ hati atau liver (freepik.com/pch.vector)

Liver atau hati adalah organ yang bekerja nyaris tanpa henti. Organ ini menyaring racun, mengatur metabolisme, menyimpan energi, hingga membantu pencernaan lemak. Masalahnya, organ ini jarang langsung "protes"—banyak gangguan liver berkembang pelan dan tanpa gejala jelas.

Menariknya, kondisi liver sering tercermin dari kebiasaan sehari-hari: apa yang kamu makan, seberapa sering bergerak, cara mengelola stres, sampai pola tidur. Lewat kuis ini, kami mencoba membaca sinyal-sinyal kecil dari rutinitas kamu untuk menebak seberapa sehat liver kamu saat ini.

Discaimer: kuis ini bukan alat diagnosis medis, tapi bisa kamu jadikan pengingat awal untuk lebih peduli pada kesehatan liver.

Question 1 / 10
0 / 10quiz has been answered.
ilustrasi makanan ultra proses kemasan (unsplash.com/Erik Mclean)

Seberapa sering kamu mengonsumsi makanan ultraproses?

A. Hampir setiap hari

B. Beberapa kali seminggu

C. Sesekali saja

D. Jarang, lebih sering makan makanan utuh

Share
Topics
Editorial Team
Nuruliar F
EditorNuruliar F
Follow Us

Latest in Health

See More

[QUIZ] Mitos atau Fakta? Seberapa Paham Kamu Soal Kesehatan Payudara

01 Jan 2026, 23:05 WIBHealth