7 Tips Dekorasi Kamar Tidur untuk Kurangi Stres Setiap Pagi
Bangun tidur dengan perasaan tenang adalah impian banyak orang, namun dengan suasana kamar yang kurang nyaman dapat memicu stres di pagi hari. Padahal, waktu pagi ialah awal hari yang memerlukan atmosfer yang segar. Kamar tidur yang tertata dengan baik dapat menciptakan suasana yang lebih rileks dan mendukung kualitas hidup yang lebih baik.
Melalui dekorasi yang tepat, kamu bisa menciptakan ruang tidur yang tidak hanya nyaman, tetapi juga mampu mengurangi stres setiap bangun tidur. Intip beberapa tips dekorasi kamar tidur untuk kurangi stres setiap pagi di bawah ini, yuk!
1. Gabungkan elemen yang terinspirasi alam
Bawa unsur-unsur alam ke dalam ruangan untuk menikmati beberapa manfaat seperti kamu sedang berada di luar ruangan. Elemen alam misalnya, sinar matahari, udara segar, hingga tanaman hijau menjadi elemen yang meningkatkan mood.
Bahan-bahan alami seperti kepala tempat tidur kayu, dekorasi bertekstur batu, atau bahkan tanaman dalam ruangan kecil dapat membantu membumikan kamar tidur, untuk menciptakan lingkungan yang menenangkan dan menyegarkan untuk memulai hari.
"Penelitian menunjukkan bahwa unsur-unsur alami dapat memberikan efek menenangkan sekaligus menyegarkan pikiran kita, menciptakan suasana damai saat tidur dan bangun," kata Elissa Hall, desainer utama dan pendiri EDH Interiors, mengutip laman Better Homes and Gardens.
Material alami lainnya seperti katun dan linen untuk menghadirkan nuansa yang nyaman dan menenangkan di dalam ruangan. Tekstur ini mengundang dan nyaman, yang dapat membantu kamu mengawali hari dengan suasana hati yang positif.