5 Tips Hadapi Anggota Keluarga yang Gak Sopan, Beri Pemahaman?

Acara kumpul keluarga besar biasanya dilakukan di area yang cukup besar, mengingat akan ada banyak orang yang hadir. Hal tersebut bisa juga kamu manfaatkan untuk melarikan diri dari saudaramu yang bersikap gak sopan. Mengutip dari WikiHow, Kelli Miller, psikoterapis, mengatakan, bersikap sopan dan sapa dia dengan jabat tangan dan senyuman, kamu gak punya kewajiban lain untuk terlibat dengan dia.

Jadi, setelah itu kamu bisa pergi ke ruangan lain seperti dapur atau halaman belakang untuk menghindarinya. Pastikan untuk berada di tempat yang gak terjangkau dari penglihatan dan pendengarannya.

Jika gak memungkinkan untuk kamu bisa menjauh darinya, maka ini saatnya untuk kamu menghadapinya secara langsung. Seringkali, saudara bersikap gak sopan karena ingin mendapat perhatian dan memancing reaksimu. Untuk mengatasinya, Miller menyarankan, kamu bisa menghindari atau menjembatani percakapan ke arah yang lebih netral yang gak butuh pendapat atau reaksi.

Alih-alih membahas permasalahan pribadi seperti, kapan nikah, kapan wisuda, kapan bawa pacar, dan sebagainya. Kamu bisa coba alihkan ke topik lain yang lebih ringan. Misalnya, pembahasan cuaca yang akhir-akhir ini sulit di prediksi, atau serial drama seru yang akan segera tayang. 

Jika kamu sudah terlalu sering merasa tersinggung dengan perilaku gak sopan saudaramu, maka sudah sepatutnya momen ini dijadikan sebagai saat untuk menghentikan semuanya. Sebelum konflik baru muncul kembali, ajak ia untuk berdiskusi denganmu. Lakukan dengan suasana yang tenang tanpa ada intimidasi dari siapa pun.

"Lakukan diskusi yang jujur dan beri tahu dia bagaimana perilakunya memengaruhi kamu dan anggota keluarga lainnya," ungkap Miller.

Ambil napas dalam-dalam dan tetap tenang saat kamu menyampaikan hal-hal tersebut. Tunjukkan juga sikap yang ramah untuk meredakan sikap defensif yang dimilikinya. Sebaiknya gunakan pernyataan "aku" untuk mengungkapkan perasaanmu, hindari mengemukakan pernyataan dengan kata "kamu". Karena, itu seolah menyalahkan dia, meskipun kamu gak bermaksud begitu.

Rasanya mungkin terlihat aneh, tapi melakukan perencanaan ini cukup efektif dalam menghadapi saudara yang sering bersikap gak sopan. Sebelum bertemu dengannya, kamu bisa menuliskan atau menyusun rencana terkait apa saja yang hendak dikatakan. Pikirkan alur atau gambaran kelak di hari tersebut.

Abigail Brenner, seorang psikiater, dilansir dari PsychologyToday, menyebutkan, ketahuilah apa saja topik-topik yang memicu ketidakharmonisan kalian, waspadalah saat ini mulai diangkat. Kamu bisa coba analisis hal tersebut dari pengalaman masa lalumu.

"Bersiaplah untuk menangani isu-isu ini secara langsung, tanpa konfrontasi atau membelokan konflik jika suasana menjadi terlalu panas," tambahnya.

Terakhir, jika kamu merasa segan untuk berbicara langsung dengannya, karena beberapa hal seperti dia berusia lebih tua, atau kalian gak terlalu dekat. Mintalah bantuan anggota keluarga lain yang lebih dekat dengannya untuk mengkonfrontasi perilakunya.

Miller mengatakan, "Dinamika keluarga bisa jadi rumit, jadi carilah orang terbaik yang cocok untuk menghadapi anggota keluargamu yang gak sopan. Bicaralah dengan orang terdekatnya, sehingga kamu gak perlu menghadapinya sendirian."

Harus berinteraksi dengan anggota keluarga yang sering bersikap gak sopan, memang cukup melelahkan. Rasanya pasti sangat sulit, mengingat ikatan kalian yang cukup dekat. Nah, beberapa tips di atas bisa juga diikuti dengan mudah. Semoga bermanfaat!