Parentalk Festival 2024 Ajak Keluarga Bermain sambil Belajar

Kesibukan sehari-hari rentan membuat hubungan dalam keluarga merenggang. Tanpa disadari, kesibukan bisa membuat redupnya bonding antar orangtua dan anak.

Caca Tengker selaku psikolog sekaligus publik figur, juga merasakan hal yang sama. Dalam press conference Parentalk Festival 2024 dan talkshow, Caca mengaku perlu menghangatkan dirinya sendiri untuk bisa menciptakan kehangatan dalam keluarga.

Ketika diri sendiri diliputi oleh emosi yang negatif atau perasaan kurang menyenangkan, secara tidak langsung akan berpengaruh pada bagaimana seseorang bersikap di dalam keluarga. Itu sebabnya, Caca menganjurkan untuk selalu memperhatikan diri sendiri terlebih dulu.

"Untuk menjaga kehangatan, jangan lupa jaga kehangatan diri sendiri, kebahagiaan diri sendiri. Lebih care sama diri sendiri, lebih care juga sama suami, baru kita bisa lebih care ke anak-anak," kata Caca pada Rabu (31/10/2024) di Urban Forest Cipete, Jakarta Selatan.

Selama 3 tahun ini, Parentalk kerap menggelar festival keluarga. Tahun ini mengangkat tema yang unik, yaitu sayur sop.

Nucha Bachri selaku Co-Founder & CEO Parentalk mengatakan, "Layaknya kehangatan sayur sop, kita selalu ingat masa-masa kecil. Makanan sayur sop adalah comfort food. Langsung hangat sampai ke perut, kayaknya nyaman banget. Nah, itu sebenarnya adalah filosofi kita untuk meramaikan Parentalk Festival tahun ini."

Mengusung tema unik "Sayur Sop" di tahun ke-3, Parentalk hadirkan festival ramah keluarga berisi talkshow, performa musik, dan aktivitas yang menekankan pentingnya kebersamaan bagi keluarga.

Parentalk Festival 2024 digelar pada 9 November 2024 di Urban Forest Cipete secara gratis, serta dibuka dari pukul 08.00-18.00 WIB. Ada banyak aktivitas menarik dari beragam area yang diberi nama menggunakan bahan-bahan yang dipakai di dalam sayur sop.

Area "wortel" dilengkapi aneka activity corner untuk eksplorasi sensorik, motorik, dan kesempatan bonding bersama anak. Area "Tomat" untuk para orangtua yang ingin berbelanja pernak-pernik karena ada beberapa creative tenants. Tak lupa dengan area "Daging" yang menghadirkan sesi talkshow seputar parenting dan relationship serta movie screening bersama Netflx.

Sedangkan "Sendok Garpu" merupakan area untuk mencicipi makanan dan minuman. Bukan hanya itu, masih ada "Mangkuk" yang jadi panggung utama dari Parentalk Festival 2024, menghadirkan Mocca, Glitter, Pororo Park Indonesia, Ria Enes dan Susan, DJ Spinning Berdua, serta bintang tamu spesial lainnya.

Hadirnya Parentalk Festival sebagai acara tahunan ini menjadi pesan positif untuk keluarga Indonesia. Sekaligus bentuk dorongan agar setiap keluarga juga bisa menciptakan fun learning dan edukasi-edukasi menarik yang memberikan kehangatan.

Caca Tengker sebagai momfluencer sekaligus psikolog, menyatakan dukungannya, “Membangun memori indah sejak dini akan membantu anak mengenang pengalaman berharga dan kedekatan bersama orangtua hingga dewasa. Selama masa tumbuh kembang, peran anak dan orang tua berbeda, namun penting untuk menjaga kehangatan, kenyamanan, dan kebaikan, baik sebagai pasangan maupun orang tua."

Untuk bisa menciptakan keluarga yang hangat, Caca menyebut pentingnya setiap orang mampu meregulasi emosi. Setiap manusia pasti berbuat kesalahan dan memiliki banyak emosi sehingga kita sendiri juga perlu tahu apa yang dirasakan.

"Yang pertama, kuncinya adalah regulasi emosi. Kalau misalkan kita tahu lagi stres berat, semua (perasaan) lagi berat, baiknya kita turunin dulu, baru bisa berhadapan sama anak. Kalau kita sampai kelepasan marah, kadang-kadang kita jadinya marah ke diri sendiri," ungkap Caca.

Selain itu, Caca menegaskan bahwa komunikasi dalam keluarga itu penting, tapi bukan yang paling utama. Menurutnya, yang menjadi prioritas adalah kemampuan berkomunikasi secara asertif.

"Ada baiknya kita belajar 'I message', mengomunikasikan dengan cara 'saya' dulu. Misalnya 'saya merasa kecewa', 'saya merasa sedih'," katanya.

'I Message' itu mengutarakan apa yang jadi perasaan kita dan ingin bagaimana ke depannya. Dengan mengaplikasikan hal-hal itu, Caca percaya setiap keluarga bisa membangun hubungan yang lebih baik lagi.

Informasi parenting atau relationship ini juga ada di Parentalk Festival 2024. Parents dapat mengakses akun instagram atau laman resmi Parentalk.