4 Manfaat Positif Memiliki Hubungan yang Sehat dengan Diri Sendiri
Hubungan adalah hal yang fundamental, bukan hanya dengan orang lain, tetapi yang paling penting adalah diri sendiri. Coba pikirkan, bagaimana bisa kamu memancarkan kasih dan peduli pada orang lain, bila kamu sendiri belum bisa menerapkan itu pada dirimu? Bagaimana bisa kamu membangun hubungan yang sehat dengan lingkunganmu, bila itu belum kamu terapkan dengan diri sendiri?
Sayangnya, hal ini sering diremehkan orang. Padahal, ada banyak manfaat positif yang bisa didapat dari membangun relasi yang sehat dengan diri sendiri. Seperti pada empat poin di bawah.
1.Bisa membangun relasi yang sehat dengan orang lain
Bagaimana kamu memperlakukan diri sendiri akan terefleksi pada bagaimana kamu memperlakukan orang lain. Dua hal ini akan saling berkaitan, entah kamu sadari atau tidak. Seseorang yang dengan tulus mencintai dan mengasihi dirinya, tidak akan sulit untuk mengasihi dan mencintai orang tanpa syarat.
Begitu pun dengan sebaliknya. Bila kamu overly critical dengan diri sendiri, selalu fokus pada kesalahan dan kegagalan, itu juga yang akan kamu lihat pada orang lain. Jangan-jangan karena ini juga, kamu jadi mencari validasi pada orang lain yang berujung pada relasi toksik.