5 Cara agar Kita Bisa Menerima Penolakan dengan Lapang Dada
Bagaimanapun bentuknya, sebuah penolakan pasti akan terasa menyakitkan. Gak heran, beberapa orang yang gak siap biasanya akan bereaksi berlebihan ketika mendapatkan penolakan dari orang lain. Entah itu urusan asmara, pekerjaan, tugas kuliah, dan lain sebagainya.
Makanya, agar gak mempermalukan diri sendiri dan berujung pada reaksi negatif akibat sebuah penolakan, ada baiknya kita bersiap. Ketika melakukan sesuatu yang menuntut respon orang lain, lakukan lima hal berikut agar kamu siap dengan penolakan dalam bentuk apapun nantinya.
1. Mempersiapkan diri sedari awal
Pertama, kamu wajib banget untuk mempersiapkan mental. Sebab, bagaimanapun situasinya, jika kita gak siap secara mental, sebuah penolakan pasti akan berdampak serius. Apalagi jika kita malah berekspektasi terlalu tinggi bahwa semua orang akan menyambut baik apa yang kita lakukan.
Kalau sering berekspektasi begini, justru yang datang bisa jadi kekecewaan lho. Gak mau kan dikecewakan oleh harapanmu sendiri?