5 Cara Bijaksana dalam Memberi Self Reward agar Tidak Kebablasan

30 Des 2022, 13:07 WIB

ilustrasi seorang perempuan sedang memegang kotak hadiah (pexels.com/Anna Tarazevich)

Tahun 2022 tidak terasa akan segera usai. Sebentar lagi kita semua akan menyambut tahun baru 2023. Yey! Setiap akhir tahun selalu ada rutinitas seru. Contohnya memberi hadiah untuk diri sendiri yang biasa disebut dengan self reward.

Self reward sebenarnya bisa dilakukan kapan saja jika dirasa kamu telah berhasil menyelesaikan tugas maupun tantangan. Namun, ketika dilakukan di akhir tahun menjadi lebih istimewa. Self reward digunakan sebagai ajang berterima kasih pada diri yang telah berjuang di sepanjang tahun.

Namun, momentum akhir tahun jangan dijadikan alibi ya, untuk tidak bijaksana dalam memberi self reward. Lalu, bagaimana cara bijaksana dalam memberi self reward agar tidak kebablasan? Yuk, simak lima caranya berikut ini.

1. Atur budget dengan bijaksana

ilustrasi seseorang sedang mengatur keuangan (pexels.com/Karolina Grabowska)

Dalam mengatur keuangan, utamakan terlebih dahulu pengeluaran untuk kebutuhan pokok. Setelah kebutuhan pokok terpenuhi, baru pikirkan untuk kebutuhan lainnya. Misalnya, self reward berupa barang impian dan juga yang kamu butuhkan dari dulu.

Sisihkah uang secukupnya tanpa membuat kantongmu bolong. Jangan lupa juga dana daruratnya. Jangan sampai sudah memberi hadiah lalu tiba-tiba sakit dan tidak ada uang untuk berobat. Lebih baik lagi jika dana untuk self-reward disisihkan setiap bulan lalu digunakan di akhir tahun.

2. Bijaksana dalam memilih hadiah

ilustrasi seorang perempuan sedang memilih hadiah (pexels.com/Sam Lion)

Pilihlah hadiah yang dapat memotivasi kamu menjadi lebih baik. Semisal kamu bekerja di bidang content writing, self reward berupa laptop atau buku agenda dirasa lebih bermanfaat. Daripada memberi hadiah berupa sepeda kekinian.

Dengan adanya laptop maupun buku agenda akan memotivasi kamu untuk lebih bersemangat menulis lagi. Produktivitasmu di tahun mendatang juga semakin meningkat. Dan menjadikan dirimu menjadi pribadi yang lebih baik lagi. Jadi, pilihlah hadiah yang bisa memotivasimu menjadi lebih baik.

3. Kontrol dirimu ketika memberi self reward berupa makanan

ilustrasi makam makanan yang tidak sehat (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Jangan kebablasan dalam memberi reward berupa makanan. Self reward itu seharusnya sesuatu yang bisa memberi manfaat untuk kita. Jangan sampai kamu terlena memakan makanan yang tidak sehat secara berlebihan.

Ingat kesehatanmu begitu berharga. Bukankah kamu juga ingin menyambut tahun baru dengan kebugaran yang prima, untuk melaksanakan resolusimu? Jadi jaga makanmu, jangan kebablasan hanya karena self reward.

4. Self reward bukan berarti menghamburkan uang

ilustrasi seorang perempuan sedang me-time (pexels.com/Karolina Grabowska)

Jangan berpatokan bahwa self reward berarti saatnya menghamburkan uang. Hadiah tidak melulu harus berupa barang mewah. Hadiah-hadiah kecil pun juga tidak masalah.

Dilansir Psychology Today, hadiah kecil bisa digunakan sebagai penguatan diri. Sehingga kita menjadi lebih termotivasi untuk menjadi lebih baik. Contoh hadiah kecil misalnya dengan me-time, jalan-jalan keliling taman kota atau rebahan di kasur misalnya.

5. Jangan menjadi egois

ilustrasi seseorang sedang membantu orang lain (pexels.com/Kampus Production)

Semisal kita sedang me-time, dengan bermalas-malasan di kamar tidur. Boleh saja dilakukan, tapi jangan kebablasan hingga kita terlena. Bila ada orang yang meminta bantuan di kala kamu sedang istirahat, jika dirasa hal tersebut urgent maka bangkitlah dari kasurmu dan bantulah. Jangan sampai dengan alasan self reward berupa me-time kamu jadi lupa dengan lingkungan sekitar kita.

Menjadi bijaksana bagus untuk dirimu sendiri. Bijaksana dapat membantumu dalam mengontrol diri menjadi pribadi yang lebih baik. Bukankah hadiah terbaik adalah ketika kamu berhasil menjadi versi dirimu yang lebih baik lagi?

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.