Apakah kamu sempat merasa lelah dengan media sosial? Atau kamu sempat mengalami masalah sehingga membuatmu ingin berhenti menggunakan media sosial? Vakum dari media sosial menjadi yang mustahil untuk banyak orang. Namun, bukan berarti vakum dari media sosial ini tidak bisa dilakukan, lho.
Media sosial tak melulu baik untukmu, terkadang kamu perlu vakum dan beristirahat dari media sosial. Bagaimana caranya satu tahun vakum dari media sosial? Yuk, simak caranya di sini!
Menyibukkan diri dengan pekerjaan akan membuatmu sedikit melupakan media sosial. Bagaimana tidak? Kalau setiap hari kamu selalu sibuk dengan pekerjaan, maka kamu pun tak akan sempat membuka media sosial. Tentu, jangan jadikan pekerjaan sebagai beban yang harus kamu jalani.
Nikmati pekerjaanmu, buat dirimu menyukai pekerjaan. Sehingga pekerjaanmu akan terasa lebih nikmat untuk dilakukan. Jika kamu mengerjakan hal yang kamu suka, pasti tak akan terasa walau sudah larut malam. Dan akhirnya, membuat dirimu sibuk sehingga tak bisa membuka media sosial.
Nah, cara efektif agar kamu bisa vakum dari media sosial adalah asyikkan dirimu sesekali untuk berlibur. Jangan buat dirimu bosan dengan aktivitas yang sama setiap hari. Dalam sebulan, coba luangkan waktumu untuk liburan ke tempat asyik. Tidak perlu ke tempat yang mahal atau jauh, bahkan di Jakarta pun banyak tempat wisata asyik.
Kamu bisa coba ke tempat wisata murah seperti taman kota atau waduk. Kamu juga bisa sekedar berjalan-jalan menikmati udara pagi sambil lari pagi atau bersepeda. Jika kamu ingin berlibur ke tempat yang jauh, kamu bisa sedikit menabung dan gunakan untuk refreshing ke tempat yang diinginkan.
Media sosial akan membuatmu ketergantungan, rasanya seperti ada yang kurang saat tak membuka media sosial. Yang ada dalam benakmu pasti minimal setiap hari update status dan sekedar upload foto. Padahal menjadi orang yang up to date tak selalu baik, lho. Kamu akan kehilangan privasimu karena banyak kegiatanmu diketahui banyak orang di media sosial.
Cobalah perlahan ajarkan dirimu untuk tidak membuat status dan upload foto di media sosial. Anggap media sosial bukan sesuatu yang terlalu penting untuk terus dilakukan. Baiknya lihat sisi negatif media sosial yang bisa membuatmu mudah menggosipkan orang atau tak aman untuk privasimu.
Mungkin yang satu ini langkah paling ekstrem untuk mencoba meninggalkan media sosial. Tetapi dengan cara ini, kamu mampu benar-benar pergi dari media sosial untuk sementara. Bahkan mungkin kamu bisa vakum dari media sosial dalam waktu satu tahun lebih.
Pertama yang perlu kamu lakukan adalah memilih media sosial yang mau dipertahankan. Hapus akun semua media sosial yang menurutmu perlu diminimalkan. Lalu, cobalah perlahan menghapus satu persatu media sosial, sehingga hanya tersisa media sosial untuk berkomunikasi dengan keluarga dan yang digunakan untuk pekerjaan saja.
Apakah kamu pernah merasa bahwa waktumu banyak habis untuk membuka media sosial? Saat bersama keluarga kamu mungkin tak sadar aktivitasmu membuka media sosial membuatmu tak fokus pada keluarga. Sehingga keluargamu akan kesal saat melihatmu sibuk main handphone.
Daripada kamu sibuk memegang handphone, lebih baik kamu sibukkan dirimu di waktu luang bersama keluarga. Gak cuma dirimu yang senang bisa terlepas dari media sosial, keluargamu pun bahagia karena bisa beraktivitas bersamamu yang jarang di rumah.
Satu tahun bukan waktu yang singkat, tetapi kalau kamu bisa terlepas dari media sosial dalam waktu setahun. Kamu akan sadar bahwa hidup tak melulu soal media sosial. Banyak aktivitas lain bisa kamu lakukan di luar media sosial yang sangat menyenangkan. Terapkan cara ini untuk vakum dari media sosial, yuk kamu pasti bisa!