5 Cara Tetap Positif di Tengah Orang-orang Negatif, Beri Batasan!
Berada di lingkungan yang dipenuhi orang-orang negatif memang tidak mudah. Dikelilingi oleh mereka yang selalu pesimis atau gemar mengkritik bisa membuat semangatmu memudar dan energi mental serta emosionalmu terkuras.
Namun, bukan berarti kamu harus menyerah atau ikut terbawa suasana, ya. Dengan strategi yang tepat, kamu tetap bisa menjaga optimisme dan suasana hati di tengah situasi sulit. Berikut ini lima cara agar tetap positif meski berada di tengah orang-orang negatif.
1. Pertahankan batasan yang jelas
Menetapkan batasan sangat penting untuk menjaga kesehatan mentalmu ketika berhadapan dengan orang-orang negatif. Jika kamu merasa energi mereka mulai memengaruhi suasana hatimu, pertimbangkan untuk menjauh dari mereka untuk sementara waktu.
Ini bukan berarti kamu mengabaikan mereka, melainkan cara kamu melindungi dirimu agar tidak ikut terbawa dalam lingkaran negatif. Prioritaskan hal-hal yang membuatmu merasa tenang dan bahagia, seperti menghabiskan waktu dengan orang-orang yang positif dan mendukungmu. Dengan memahami batasan ini, kamu bisa tetap menjadi pribadi yang positif tanpa merasa lelah oleh energi negatif di sekitarmu.