Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
pixabay.com/RondellMelling

Krisis identitas atau lebih dikenal dengan istilah quarter life crisis biasa dialami oleh mereka yang memasuki usia seperempat abad, walau tak jarang di usia belasan juga banyak yang mengalami hal demikian.

Fase ini sering kali menimbulkan perasaan dan hidup yang tidak nyaman, bahkan ada juga yang berujung pada gangguan kesehatan mental.

Lantas, apa penyebab seseorang sulit selesai dengan krisis yang dia alami? Berikut 5 hal yang bisa kamu simak ulasannya di sini.

1. Tidak punya impian yang jelas

unsplash.com/@bermixstudio

Setiap manusia diciptakan sepaket dengan ambisinya masing-masing. Sebagian orang gigih berambisi, sedangkan sebagian yang lain masih terjebak dalam kubangan kebingungan.

Orang yang senantiasa bingung menjalani kesehariannya karena dia tidak memiliki impian yang jelas. Inilah salah satu penyebab quarter life crisis yang kamu alami tak kunjung selesai, perasaan terombang-ambing kerap menghampiri di fase-fase seperti ini.

Jika diibaratkan perjalanan, melakukan perjalanan dengan tujuan jelas membuat kita bersemangat untuk segera sampai sedangkan perjalanan tanpa tujuan jelas hanya akan menimbulkan kebingungan dan tidak kunjung sampai. So, tidak punya impian yang jelas bisa jadi salah satu indikasi krisis yang kamu alami tak kunjung selesai.

2. Selalu membandingkan hidup sendiri dengan orang lain

Editorial Team

Tonton lebih seru di