Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi cemas (pexels.com/Anna Shvets)

Dalam menjalani hidup, kita pasti akan menghadapi masalah penolakan. Mulai dari penolakan tentang cinta, pekerjaan, atau suatu perspektif. Bahkan memungkinkan bagi setiap orang tak diterima dalam suatu lingkungan.

Meski penolakan adalah hal yang wajar terjadi, namun banyak orang yang enggan menerima kenyataan itu. Perasaan takut ditolak masih mendominasi dalam diri setiap orang. Hal tersebut salah satunya dipengaruhi oleh sifat dasar manusia yang ingin selalu diterima. Berikut beberapa hal paling ditakuti saat mendapat penolakan.

1. Takut dilabeli stigma yang buruk

ilustrasi merasa frustrasi (pexels.com/cottonbro studio)

Sejatinya, yang membuat penolakan terlihat menakutkan bersumber dari pikiran kita sendiri. Saat mendapat penolakan, kita cenderung merasa bahwa orang lain memandang kita dengan rendah. Ketika penolakan itu terjadi, kita takut dilabeli hal negatif dari orang lain.

Padahal, pandangan orang lain mengenai kita tentu hal yang berada di luar kendali. Artinya, tak perlu kita cemaskan dengan berlebihan. Ubah rasa takut itu dengan cara belajar menerima penolakan.

2. Takut membuka diri dengan lingkungan

Editorial Team

Tonton lebih seru di