5 Pesan Hidup yang Wajib Dipahami di Usia 20an, Stop Putus Asa!
Banyak yang menyebutkan bahwa usia 20an merupakan usia dimana kebanyakan orang mengalami suatu fase yang disebut quarter life crisis (QLC). Kondisi ini menyebabkan seseorang seringkali meragukan diri sendiri dan didominasi oleh berbagai perasaan negatif, seperti putus asa, tidak berdaya, ragu, dan pesimis tentang masa depannya. Padahal, usia ini tergolong sebagai usia paling produktif manusia yang harus bisa dimanfaatkan sebaik dan seoptimal mungkin.
Meg Jay, seorang psikolog dalam pembicaraannya di TED Talks menyebutkan bahwa usia 20an merupakan masa paling penting dan transformatif dalam hidup. Untuk itu, berikut beberapa pesan hidup yang wajib kamu pahami saat berada di usia 20an. Semoga membantumu menjalani hidup dengan lebih bijak!
1. Belajarlah mengenal dan mencintai diri dengan sungguh
Telah banyak pakar yang menyebutkan betapa pentingnya mengenal dan mencintai diri sendiri. Dengan memahaminya, kita bisa jauh lebih mampu merespon keadaan yang sedang dialami dengan bijaksana. Kita lebih mampu mengontrol emosi, pikiran, bahkan tingkah laku diri sendiri. Hal ini akhirnya akan membantu kita dalam meminimalisir masalah-masalah yang disebabkan oleh tingkah laku impulsif.
Di usia 20an, saat kamu mungkin sedang disibukkan dengan berbagai pencapaian karir, pendidikan, jodoh, dan sebagainya, jangan lupa untuk selalu mencintai diri sendiri. Pada akhirnya, saat semua hal di sekitar tidak mendukungmu, kamu selalu ingat kalau dirimu sendiri ternyata cukup. Kamu selalu kuat karena bisa berdiri di atas kaki sendiri. Jadi, selalu berikan ruang dalam hati untuk diri sendiri, ya!