Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
ilustrasi kebiasaan buruk (Pexels.com/Dede Avez)

Berbagai kebiasaan yang kita lakukan memang seringkali tanpa sadar kita ulang terus menerus. Gak terkecuali sebuah kebiasaan buruk. Sayangnya, untuk urusan satu ini, lebih sering kita anggap wajar dan terus dilakukan tanpa peduli dampaknya. 

Saking seringnya diabaikan, kita jadi gak sadar bahwa itu adalah sebuah kebiasaan buruk. Buat kalian yang masih bingung apakah kebiasaan yang selama ini dilakukan termasuk baik atau buruk, ini nih lima cara mendeteksinya. 

1. Merasa bersalah setiap kali melakukan kebiasaan tersebut

ilustrasi orang berpikir (pexels.com/Ron Lach)

Jika kamu punya kebiasaan yang bikin kamu merasa bersalah setiap kali melakukannya, maka bisa jadi itu adalah kebiasaan buruk. Sebab, kita semua dibekali hati nurani yang sebenarnya bisa membedakan mana yang benar dan mana yang salah. 

Hati nuranimu akan menuntun kamu untuk gak melakukan sesuatu yang gak baik. Jadi, dengarkan dan jangan diabaikan begitu saja, ya. 

2. Kamu juga seringkali melakukannya saat sendirian

Editorial Team

Tonton lebih seru di