Usia muda seringkali dipenuhi dengan beragam ambisi. Misalnya mencari validasi dan berusaha menyenangkan semua orang. Tanpa disadari hal itu justru berdampak tidak baik untuk diri sendiri.
Bahkan banyak orang di usianya yang masih muda, merasakan stres yang berkepanjangan. Nah, supaya hal ini tidak terjadi ke kamu, berikut adalah lima tips yang dapat diterapkan. Keep scrolling!
Perasaan tidak enak dan sering merasa serba salah bisa saja membuatmu rugi sendiri. Karena pada akhirnya kamu tidak akan pernah bisa membuat semua orang senang dan terkesan.
Sesekali kamu boleh untuk bersikap bodo amat dengan sekitar. Waktumu terlalu berharga untuk mengurusi hal-hal yang tidak penting. Ada kemungkinan stres kamu berawal dari perasaan tidak nyaman dengan orang-orang sekitar itu.
Usia muda memang seringkali bingung untuk memulai. Apalagi mencoba hal baru dengan keluar dari zona nyamannya. Padahal, saat masih muda inilah kesempatan baik bisa saja datang begitu saja tanpa diundang.
Jadi, selagi itu masih bisa kamu coba mengapa tidak diusahakan saja? Lagi pula tidak ada salahnya, ketika kamu berulang kali mendapat hasil yang kurang sesuai ekspektasi. Karena dari kesalahan itulah kamu akan belajar banyak hal baru sekaligus pengalaman tak terlupakan.
Masa muda memang senang sekali jika mempunyai banyak teman. Namun, tidak semua teman yang menyenangkan itu membuatmu nyaman dan mengajak ke arah kebaikan. Saat kamu merasa ajakannya tidak sesuai dengan kehendakmu, kamu boleh saja mengatakan tidak.
Jangan hanya ikut-ikutan dengan alasan untuk mempertahankan pertemanan. Kamu juga harus mempertimbangkan dampaknya di kemudian hari. Daripada kamu stres di usia muda gara-gara hubungan pertemanan dan pergaulan yang salah, maka melakukan seleksi dengan orang terdekat itu juga perlu.
Tidak semua orang yang dekat dengan kamu itu baik. Inilah pentingnya untuk membatasi diri kamu dengan beberapa orang. Misalnya mereka yang toxic yang justru membawamu ke arah negatif. Bukan hanya pergaulan saja tapi juga perkataan maupun pembahasannya.
Dekati mereka yang menurut kamu baik dan mudah diajak berdiskusi. Apalagi orang yang mempunyai tujuan dengan misi terbaik mewujudkan masa depannya. Seringlah berdiskusi dengan mereka supaya saat kamu menemukan kendala lekas mendapatkan solusinya.
Stres di usia muda bisa saja diakibatkan karena kamu terlalu sering menyendiri. Meskipun membatasi diri itu perlu, namun memperluas relasi juga tidak kalah pentingnya. Bertemanlah dengan siapa pun asalkan itu membawa dampak baik dalam kehidupanmu.
Karena kamu tidak akan pernah tahu siapa saja yang akan menjadi rekan kerja sama suatu hari nanti. Intinya, teruslah belajar hal baru sembari berkomunikasi dengan mereka yang kamu temui. Paling penting kamu selalu bersikap baik dan rendah hati.
Kesimpulannya, sangat penting untuk memperhatikan hal-hal yang dilakukan di usia muda. Jangan sampai buru-buru ingin mewujudkan ambisi, justru menjadikan kamu kehilangan kesempatan untuk menikmati waktu yang ada. Tetap bijak dan perhatikan orang-orang di sekitar kamu, ya!