5 Tips Membangun Mood Belajar dan Mengerjakan Tugas Kuliah, Efektif!

Menata niat yang baik merupakan hal fundamental utama yang harus ditanamkan ketika ingin belajar atau pun mengerjakan tugas. Kalau kamu gak menata niat, biasanya akan berpengaruh negatif pada dirimu. Entah itu tugas gak kunjung selesai atau sekadar hasil yang tidak memuaskan.

Niat yang baik, akan mengantarkan kita untuk tidak mudah menyerah dan akan selalu terpicu untuk bisa mengerjakan pekerjaan hingga selesai. Maka tidak ada lagi istilah tiba-tiba malas menimpamu.

Tempat juga merupakan salah satu faktor yang bisa mempengaruhi dirimu. Tempat yang nyaman, akan mengimplikasikan mood yang baik dan terasa betah. Begitu juga sebaliknya, ketika kamu memaksakan diri untuk menempati suatu tempat yang kamu rasa tidak nyaman, maka mood yang baik tentu saja tidak akan mampu hadir secara maksimal.

Kadar ukuran kenyamanan dalam sebuah tempat adalah saat kamu merasakan ketenangan dan tidak ada suatu hal yang membuatmu tidak bisa betah untuk berlama-lama di dalamnya. Kamu juga bisa nih untuk belajar atau mengerjakan tugas di perpustakaan, kafe, taman, dan tempat-tempat lainnya.

Belajar bersama teman akan membuat kita lebih bersemangat dan bergairah. Maka tidak jarang, kan para dosen memberikan tugas kepada mahasiswanya secara kelompokan. Bukan semata-mata agar tugas tersebut cepat selesai, tapi agar para mahasiswanya bisa belajar secara maksimal tentunya.

Kenapa demikian? Sebab dalam ruang lingkup kelompokan itulah ada namanya diskusi, dan juga komunikatif secara aktif. Jadi akan membuatmu belajar lebih baik dan tidak akan cepat bosan atau mudah lelah ketika belajar.

Lelah bisa datang kapan saja, ya. Dan terkadang, kita juga tidak bisa memprediksi kapan kita akan merasakan kelelahan. Namun, kalau kamu tiba-tiba merasa lelah, maka istirahatlah sejenak. Jangan memaksakan dirimu untuk mengerjakan sesuatu ketika mood sedang turun. Sebab itu akan membuatmu bertambah lelah, dan akhirnya membuat belajar tidak maksimal, atau tugas yang tak kunjung selesai.

Atau kamu juga bisa melakukan self reward secara sederhana. Baik itu dengan mencari suasana tenang sejenak, scrolling sosial media, atau hanya sekadar ngobrol ringan bersama teman maupun keluarga.

Agar tidak terkesan monoton atau jenuh, kamu bisa juga nih belajar sambil mendengarkan musik. Pilihlah genre yang slow atau jazz.  Sebab, biasanya musik akan membuat kita untuk lebih tenang, rileks, dan lebih bersemangat lagi.

Walaupun ini merupakan kegiatan yang multitasking, dengan melakukan dua kegiatan yang berbeda, akan sekaligus melatih otak untuk mempu berkonsentrasi terhadap dua fokus yang berbeda. Selamat mencoba!

Belajar ataupun mengerjakan tugas menjadi sesuatu yang mau tidak mau akan menjadi kewajiban mutlak bagi setiap pembelajar. Namun, terkadang selalu ada saja rasa mood menurun, sehingga membuat kita sulit untuk mengerjakannya. Yang terpenting, jangan sampai kamu lalai hingga tugas-tugasmu terlenakan. Belajarlah untuk bisa mengendalikan hal tersebut. Semangat!