6 Alasan Ekspektasi Rendah Justru Melindungi Diri dari Kekecewaan

Memiliki ekspektasi rendah terlihat seperti orang yang tidak memiliki semangat. Padahal anggapan ini tidak sepenuhnya benar. Seseorang hanya ingin menyesuaikan harapan dengan batas kemampuan yang dimiliki.

Pada faktanya orang yang memiliki ekspektasi rendah justru bisa melindungi diri dari kekecewaan. Mereka telah mempersiapkan mental sejak awal. Saat sadar hasilnya kurang sesuai dengan yang diharapkan, mereka mampu mengontrol diri dari keterpurukan.

Mungkin kamu sudah tidak asing dengan orang-orang yang memilih berekspektasi rendah. Terutama soal standar pencapaian yang harus diraih. Akan tetapi, tunggu dulu, jangan menyalahkan mereka sebagai sosok individu yang tidak memiliki harapan dan motivasi.

Memilih berekspektasi rendah bukan berarti menyerah. Tapi ini adalah cara untuk melindungi diri dari kekecewaan. Seseorang lebih mampu berdamai dengan keadaan. Mereka tidak akan larut dalam penyesalan ketika mendapati suatu hal kurang sesuai dengan kehendak.

Kehidupan tidak hanya diisi oleh pencapaian dalam skala besar. Atau standar kesempurnaan tanpa titik kekurangan. Sebaliknya, kehidupan justru diwarnai dengan hal kecil yang jarang kita sadari. Termasuk dengan ketidaksempurnaan itu sendiri.

Inilah alasan mengapa ekspektasi rendah justru melindungi diri dari kekecewaan. Seseorang mampu menghargai hal-hal kecil yang hadir dalam hidup. Ia sadar jika standar pencapaian yang tinggi bukan jaminan kebahagiaan.

Setiap orang sudah seharusnya memiliki kemampuan berpikir realistis. Dalam mengambil keputusan tidak hanya mengedepankan ego sesaat. Namun, juga mampu menilai berdasarkan kondisi nyata. Sudahkah kamu memiliki kemampuan berpikir realistis?

Ternyata ini menjadi salah satu alasan mengapa ekspektasi rendah justru melindungi diri dari kekecewaan. Dengan demikian, seseorang mampu berpikir lebih realistis. Ketika memiliki harapan yang rendah, mereka cenderung melihat situasi dengan lebih obyektif.

Tentu kamu sudah tidak asing dengan banyaknya orang yang tertekan karena ambisi. Mereka mengharapkan keberhasilan bisa tercapai secara utuh. Terutama pencapaian dalam skala besar. Padahal, ini adalah proses yang harus dilewati secara bertahap.

Jangan heran dengan seseorang yang justru memilih ekspektasi rendah. Mereka hanya berusaha melindungi diri dari kekecewaan. Beberapa orang merasa lebih nyaman dengan ekspektasi yang rendah. Mereka tidak merasa perlu  mengejar kesempurnaan atau hasil yang luar biasa.

Bagaimana rasanya saat ekspektasi yang terlalu tinggi justru tidak tercapai? Bisa dipastikan perasaan kecewa berlarut-larut. Bahkan kamu tidak menemukan kenyamanan dalam menjalani hidup. Segala sesuatunya terasa tidak bermakna.

Penjelasan ini juga menjadi alasan mengapa seseorang memilih berekspektasi rendah. Ia tidak ingin kehilangan kenyamanan dan kesederhanaan dalam hidupnya. Orang-orang tersebut lebih menerima bahwa kehidupan seringkali penuh dengan ketidakpastian dan tidak selalu berjalan sesuai rencana.

Memiliki ekspektasi rendah bukan keputusan yang salah. Asal semuanya masih tetap dalam batas yang terukur. Justru ekspektasi rendah bisa melindungi diri dari kekecewaan berlarut-larut. Kamu mampu mempersiapkan mental sejak awal sehingga kehidupan tidak didominasi kekecewaan.