6 Ide Me Time, Dapatkan Ketenangan untuk Diri Sendiri

11 Jan 2023, 13:57 WIB

ilustrasi ketenangan yang akan didapatkan (pixabay.com/jillwellington)

Secara singkat, me time memiliki arti waktu untuk diri sendiri. Menurut Oxford Learner's Directionaries, me time merupakan waktu ketika seseorang sangat sibuk bersantai atau melakukan sesuatu yang mereka sukai. Umumnya, me time dilakukan agar seseoang memperoleh ketenangan atas kehidupannya.

Me time dapat membuat seseorang lebih mengenal dirinya, serta mengurangi kejenuhan atau kebosanaan. Me time dapat dilakukan dengan berbagai hal, mulai dari mencoba hal baru hingga sesuatu yang kamu sukai. Simak enam ide me time di bawah ini!

1. Kamu dapat mencoba me time dengan membaca buku

ilustrasi buku di perpustakaan (pixabay.com/pexels)

Kamu memiliki hobi membaca buku? Ternyata membaca buku juga dapat dijadikan salah satu ide me time, lho. Kamu yang baru mau mencoba membaca buku sebagai salah satu me time dapat mencobanya di sebuah perpustakaan. Perpustakaan memiliki suasana yang hening dan nyaman untuk membaca buku.

Selain di perpustakaan, kamu juga dapat membaca buku di rumah dibarengi dengan minum santai. Membaca buku akan memberikan kamu ketenangan hingga wawasan baru. Tak hanya di perpustakaan dan rumah, membaca buku juga dapat kamu lakukan di taman atau tempat hijau lainnya.

2. Me time dapat kamu lakukan dengan berolahraga seperti bersepeda

ilustrasi keindahan kota di malam hari (pixabay.com/holgi)

Kota yang kamu tempatkan saat ini pasti memiliki keindahan, dari gedung-gedung tinggi yang indah hingga suasana yang ada. Kamu dapat berkeliling kota dengan sepeda untuk mendapatkan ketenangan. Lakukan hal ini saat pagi hari agar kamu mendapatkan sinar matahari yang sehat.

Kamu pun dapat berkeliling kota saat malam hari ketika kamu menyukai lampu-lampu dijalan. Selain bersepedah, kamu juga dapat melakukan dengan olahraga lain seperti bermain golf.

3. Kembali me time di lingkungan rumah, kamu dapat melakukan streaming film

ilustrasi kesenangan saat streaming film (unsplash.com/jeshoots)

Menonton film sendiri di kamar dapat menjadi salah satu ide me time kamu, lho! Hanya memerlukan fasilitas internet kamu dapat melakukan hal ini. Umumnya, film yang ditonton berupa percintaan atau romance, komedi, hingga aksi.

Menonton film dapat memberikan kamu rasa senang karena merasa terhibur dengan film yang kamu tonton. Menonton film dapat mengembalikan mood dan semangat kamu untuk kembali beraktivitas.

4. Manjakan diri kamu untuk pergi ke sebuah salon

ilustrasi mempercantik kuku di salon (pixabay.com/niekverlaan)

Ingin me time dan mempercantik diri? Kamu dapat kunjungi salon terdekat. Lakukan hal ini untuk memperbarui diri kamu di depan umum.

Kamu dapat memotong rambut dengan model baru, creambath, lulur, bleaching, pedicure manicure, dan lainnya. Tak hanya mendapatkan ketenangan, me time ke salon dapat menambah rasa percaya diri kamu juga lho.

5. Ingin ke tempat yang ramai, coba ke mall untuk tempat me time kamu

ilustrasi suasana di mall (pixabay.com/stocksnap)

Jika kamu bingung dan ingin keluar, kunjungi mall dan jalan di tengah keramaian dapat membuat kamu tenang juga lho. Kamu dapat kunjungi time zone, gramedia, nonton bioskop, melihat atau memainkan ice skating, membeli suatu barang dan hal lainnya untuk melengkapi me time kamu di mall.

6. Me time dan memenuhi kebutuhan perut, coba kulineran sendirian deh, seru!

ilustrasi salah satu kuliner (instagram.com/visitbogor)

Kulineran menjadi satu hal yang wajib kalian coba untuk me time. Membeli makanan atau minuman yang kamu suka akan mengembalikan mood dan rasa semangat pada diri kamu. Jika kamu belum percaya diri makan sendirian di suatu tempat, kamu bisa bawa jajanan kamu pulang ke rumah juga lho!

Wah, ternyata banyak sekali cara untuk memanjakan diri sendiri ya. Sisihkan waktu untuk me time agar kamu tidak stres. Jangan lupa coba kegiatan di atas!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.