Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

7 Cara Atasi Rasa Minder Akibat Tinggi Badan yang Pendek, Pede Aja!

ilustrasi percaya diri (pexels.com/fauxels)

Memiliki tinggi badan yang rendah mungkin bikin kamu jadi minder. Kamu pun mulai menyalahkan tubuhmu sendiri karena tidak bisa mencapai tinggi yang semampai layaknya orang lain. Perlu dipahami bahwa gak ada orang yang sempurna di dunia ini. Kalau kamu memandang bahwa tinggi badanmu yang pendek adalah kekurangan, sebaiknya jangan berpikiran seperti itu lagi.

Kamu itu unik dan bisa tetap bersinar dengan segala aspek yang kamu punya saat ini. Supaya lebih percaya diri, berikut tujuh cara mengatasi perasaan minder karena tinggi badan yang pendek. Semoga bisa membantumu, ya!

1. Mulai belajar menerima diri sendiri

ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Phil Nguyen)

Kalau masih usia remaja atau usia pertumbuhan, tentu kamu masih bisa mengusahakan diri untuk menambah tinggi badan dengan beberapa metode. Sayangnya, ketika mencapai usia dewasa, yakni kisaran di atas 20 tahun. Kebanyakan tinggi badan orang biasanya sudah berhenti. Kalaupun masih bisa, pertambahannya tidak akan begitu signifikan.

Jadi, memang langkah paling awal untuk mengatasi perasaan minder ini adalah dengan mencoba belajar menerima bahwa ada hal-hal yang tidak bisa kita ubah atau punya kontrol untuk mengutak-atiknya, seperti perihal tinggi badan ini.

2. Cuek dengan omongan negatif yang kamu dengar

ilustrasi mengabaikan omongan negatif (pexels.com/Keira Burton)

Memang gak enak rasanya mendengar ejekan serta omongan negatif orang, terkait tinggi badan kita yang mungkin tidak seideal orang lain. Tapi, kamu juga harus menyadari bahwa kamu sebenarnya punya kendali terhadap semua perkataan tersebut.

Kamu bisa memilih antara memasukkan semua perkataan buruk mereka ke hati dan jadi sedih berkepanjangan atau mengabaikannya agar bisa hidup tenang. Semua pilihan ada pada dirimu. Jangan biarkan cemoohan orang lain menghalangimu dari hidup bahagia.

3. Fokus ke hal lain yang bisa ditingkatkan

ilustrasi wanita berprestasi (pexels.com/RDNE Stock project)

Gak melulu dari aspek tinggi badan aja, sebenarnya ada banyak hal lain yang masih bisa kamu tingkatkan dari dirimu. Mungkin dengan merawat serta memperhatikan penampilan fisikmu, menyantap makanan yang enak dan sehat, atau menjadi lebih berprestasi secara akademik.

Aspek-aspek seperti tadi masih sangat bisa diusahakan dan dapat meningkatkan value atau nilai yang ada pada dirimu. Hasil akhirnya pun, kamu jadi semakin percaya diri dan bangga dengan dirimu sendiri.

4. Sesuaikan gaya berpakaianmu

ilustrasi tampil keren (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Banyak sekali orang yang meski tingginya tidak mencapai standar sosial, namun mereka punya style berpakaian yang oke. Hal ini jadi bukti bahwa orang pendek pun tetap bisa tampil keren layaknya orang tinggi.

Kamu bisa mencari referensi gaya berpakaian yang sesuai dengan bentuk tubuh serta tinggi badanmu di internet atau media sosial. Jangan hanya ingin terlihat bergaya saja, tapi pastikan kamu juga nyaman mengenakannya. Dengan begitu, secara perlahan kepercayaan dirimu akan tumbuh dan kamu jadi gak terlalu memusingkan tinggi badan kamu lagi.

5. Memahami bahwa kesuksesan gak hanya milik orang tinggi saja

ilustrasi pria berpostur pendek dan tinggi (pexels.com/Armin Rimoldi)

Barangkali kamu minder karena kamu merasa bahwa hanya orang tinggi saja yang akan menemui kesuksesan dalam hidup ini. Padahal, pemikiran tersebut salah besar.

Sebenarnya banyak juga, kok, orang-orang di luar sana yang meskipun tingginya gak seberapa, tapi mereka berhasil menjadi sosok hebat dalam bidangnya masing-masing. Kamu pun punya peluang yang sama untuk mencapai kesuksesan versimu sendiri.

6. Percaya bahwa kamu juga bisa bersinar dengan tinggi badanmu saat ini

ilustrasi wanita optimis (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ada banyak pilihan karier yang tersedia di dunia ini. Andai kata kamu tidak lolos seleksi profesi tertentu karena terkendala tinggi badan yang tidak sesuai ketentuan perusahaan, baiknya jangan sedih berlarut-larut sampai kehilangan semangat hidup.

Kamu masih bisa mencoba peluang lewat profesi lain. Barangkali juga nantinya kamu akan menemukan kesenangan baru lewat profesi yang sebenarnya tidak pernah jadi impian utamamu. Percayalah bahwa kamu bisa bersinar lewat jalan apa pun, meski realitasnya tidak sesuai dengan ekspektasimu di awal.

7. Menyadari kalau kamu tetap punya peluang untuk menjalin hubungan romantis

ilustrasi pasangan (pexels.com/jinto mathew)

Terakhir soal percintaan. Bagi wanita, memiliki tinggi badan rendah mungkin bukan jadi masalah besar, mengingat banyak pria yang mengidam-idamkan wanita lebih pendek darinya. Tapi sebagai pria, mungkin kamu merasakan kekhawatiran yang berlebih, terkait tinggi badanmu yang tergolong pendek dari pria seusiamu. Kamu khawatir nantinya gak akan ada wanita yang mau menjalin hubungan denganmu.

Perlu diketahui bahwa gak semua wanita itu bakal memandangmu lewat fisik. Seorang wanita dapat merasa tertarik lewat pesona lain yang kamu miliki. Juga, melalui kebaikan serta ketulusan hatimu, kamu dapat menjadi sosok pria ideal meski dengan tinggi badan yang tidak setinggi pria lainnya.

Memiliki tinggi badan yang tergolong pendek bukan berarti jadi halangan untuk kamu bisa sukses dan merasa bahagia. Sebab, dengan tinggi badanmu yang sekarang, kamu juga masih sangat berpeluang mencapai segala kenyamanan hidup yang kamu harapkan. Jangan jadikan semua perkataan negatif untuk kamu merasa minder, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Hay Lee
EditorHay Lee
Follow Us