7 Peralatan P3K yang Sebaiknya Dibawa saat Mudik, Kunci Mudik Sehat

27 Mar 2025, 16:47 WIB

kotak P3K (freepik.com/krakenimages.com)

Dalam hitungan hari kita akan segera menyabut bulan Syawal. Artinya, perjalanan bulan Ramadan segera berakhir dan akan menyambut hari lebaran.

Mudik menjadi salah satu aktivitas wajib masyarakat Indonesia untuk bertemu sanak saudara. Perjalanan mudik yang jauh perlu dipersiapkan dengan matang demi kelancaran dan kesehatan pemudik.

Bagi kamu yang merencanakan mudik pada tahun ini setidaknya perlu menyiapkan kotak P3K (Pertolongan Pertama Pada Kecelakaan). Perlengkapan berikut sebaiknya ada dalam kotak P3K kamu. Apa saja ketujuh barang tersebut?

1. Perjalanan jauh kerap menimbulkan rasa mual. Sediakan obat mual pada kotak P3K untuk meredakan ganguan mual hingga ingin muntah

ilustrasi orang mual (freepik.com/jcomp)

2. Flu dan batuk yang menyerang menimbulkan rasa kurang nyaman. Kamu perlu mengatasinya dengan obat flu agar perjalanan mudikmu makin nyaman

ilustrasi terserang flu (freepik.com/freepik)

3. Mudik kerap membuat pola makan terganggu dan berpotensi mengalami gangguan lambung. Obat maag dan obat lambung gak boleh ketinggalan, ya

ilustrasi seseorang sakit perut (freepik.com/jcomp)

4. Perlengkapan P3K yakni antiseptik, salep, kain kasa, plester, dan kapas perlu disiapkan untuk mengatasi luka kecil yang terjadi dalam perjalanan

perlengkapan perawatan luka (freepik.com/freepik)

5. Konsumsi vitamin saat mudik dapat membantu menjaga sistem kekebalan tubuh, misalnya vitamin C, vitamin B6, vitamin E, seng, dan selenium

obat-obatan (pexels.com/Anna Shvets)

6. Seseorang dengan riwayat penyakit tertentu diwajibkan menyertakan obat pribadi di dalam kotak P3K. Misalnya, obat diabetes dan obat asma

ilustrasi obat-obatan (pexels.com/Towfiqu barbhuiya)

7. Pembalut wanita atau tampon juga salah satu barang penting dalam kotak P3K. Terutama jika kamu adalah pemudik perempuan

pembalut (pexels.com/Photo By: Kaboompics.com:)

Mudik lancar serta kenyamanan tetap terjaga agar tak terganggu dengan masalah kesehatan barang-barang di atas jangan sampai terlewat, ya. Selamat menjalanankan mudik Lebaran 2025, semoga sampai tujuan.

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.

Editor’s Picks

Rekomendasi 5 Tempat Singgah saat Mudik, Cocok untuk Istirahat!

8 Perlengkapan yang Harus Ada di Kotak P3K Bayi, Persiapkan!

Topics

mudik tips mudik aman tips mudik nyaman tips mudik Divert me

Editorial Team

EditorKen Ameera

Google News

Whatsapp Channel