Pernahkah kamu merasa gelisah tanpa alasan yang pasti? Kamu diliputi oleh ketakutan, kecemasan, dan juga kekhawatiran. Sebenarnya perasaan risau adalah hal yang wajar dan pasti dialami oleh semua orang. Namun demikian, jika ini terjadi terlalu sering tentu juga harus dipertanyakan.
Perasaan risau sepanjang waktu bisa jadi disebabkan oleh perilaku dan juga kebiasaanmu sendiri. Memang tidak dapat dipungkiri jika kita juga masih sering melakukan sederet kebiasaan dan perilaku yang buruk. Kira-kira apa sajakah alasan mengapa seseorang sering merasa risau? Berikut penjelasannya di bawah ini.
