7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak Negatif

Lebih baik stop mulai sekarang!

Mayoritas anak muda zaman now, pasti punya setidaknya satu akun media sosial, alias medsos. Sebut saja, Twitter, Instagram atau Facebook. Memang banyak kemudahan serta hal menarik yang ditawarkan oleh media sosisal. Mulai dari menjadi lapak jualan online, berbagi tips tentang makeup atau kesehatan, sampai sarana untuk mengetahui perkembangan dunia melalui berita.

Saking asiknya bermain medsos, terkadang tanpa sadar kamu mulai dibuat kecanduan. Sehari gak menengok akun Instagram, atau nge-twit di Twitter rasanya seperti ada yang kurang. Sebenarnya sah-sah saja jika kamu rutin cek akun medsos pribadimu. Asalkan, itu membawa dampak yang positif di kehidupan nyata.

Tetapi, bila ternyata tujuh hal ini sering dilakukan, wah bisa jadi lho aktivitas bermedia sosialmu selama ini ternyata cenderung membawa efek yang kurang baik.

1. Dalam sehari, kamu bisa berkali-kali membuka akun medsos. Walaupun lagi sibuk kerja, tetap saja selalu curi-curi waktu

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/ Chang Duong

Tiap ada kesempatan, rasa-rasanya tangan gatal ingin cepat-cepat cek Instagram. Tak ada hal penting sih, cuma asik aja lihat feed dari teman-teman atau update status terbaru artis-artis idola yang kamu follow.

Sesekali sih masih wajar, tapi kalau sampai harus curi-curi waktu di antara pekerjaan, itu sih sudah kelewatan ya. Jangan sampai lho, kamu kena tegur atasan hanya karena masalah sepele seperti dikit-dikit lihat handphone.

2. Kamu selalu berharap apa yang diposting mendapatkan feedback yang baik dari netizen

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/Oleg Magni

Kamu termasuk pengguna Instagram dan Twitter yang rajin posting serta bikin twit. Memang awalnya cuma sekedar mau buat akun Instagram sebagai galeri digital, dan Twitter sekedar untuk berbagi pandangan kamu ke orang lain, tanpa ada maksud memaksakan harus sepemikiran denganmu.

Namun ternyata foto dan cuitan yang kamu posting, banyak yang suka dan di-repost. Lama kelamaan kamu jadi makin rajin upload foto dan cuitan.

Di samping itu, sekarang apa yang kamu upload  jadi punya tujuan, yakni mendapatkan banyak like. Kamu jadi kecanduan dipuji, dan jika jempol yang diperoleh gak sebanyak biasanya, bisa bikin kamu bad mood seketika. Aduh, kalau ini sih sudah mulai parah ya.

Baca Juga: Awas, Ini 7 Tanda Kamu Terkena Gangguan Mental Akibat Media Sosial

3. Mengumbar urusan pribadi di dunia maya adalah hal biasa buatmu. Bahkan harus selalu dilakukan

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/Narain Jashanmal

Sebelum kamu ketagihan membagikan semua masalahmu di media sosial, pikirkan dulu baik-baik. Apakah yakin, semua follower-mu benar-benar peduli dan simpati? Atau sebaliknya, mereka hanya sekedar ingin tahu masalahmu hanya untuk dijadikan bahan bergosip saja. Mengumbar masalah di dunia maya gak akan berujung pada penyelesaian.

Malahan, kamu akan dianggap lebay dan berlebihan. Semua orang punya masalahnya masing-masing kok. Mungkin saja, persoalan yang mereka hadapi jauh lebih rumit dan kompleks dari masalahmu, tapi mereka memilih untuk menyimpannya untuk konsumsi pribadi. Nah, itu baru sikap seorang yang dewasa bersosial media.

4. Ingin tampil sempurna agar terlihat "wah" di Instagram, padahal kenyataannya biasa saja

dm-player
7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/ oldskool photography

Dapat banyak like dan komentar positif dari para follower memang gak elak jadi salah satu alasan, kamu kecanduan bikin feed di Instagram. Upload foto jadi salah satu aktivitas yang wajib dilakukan agar semakin banyak orang yang menyukai tampilanmu di dunia maya.

Alhasil, kamu jadi berupaya untuk tampil stunning demi mendapatkan like sebanyak-banyaknya. Padahal kenyataannya mungkin kamu adalah orang yang tampil sederhana dan gak neko-neko.

Serius nih gak lelah, jadi palsu sekedar demi menyenangkan selera orang lain?

5. Tiap ada teman yang update status kurang mengenakkan, kamu kerap kali menyangka itu ditujukan padamu

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/ John Tuesday

Namanya juga media sosial, banyak orang yang bebas berekspresi dan menyampaikan pendapatnya. Kamu juga gak bisa mengatur orang lain harus posting seperti apa. Jadi, bila kebetulan salah seorang temanmu membuat status yang seolah-olah itu ditujukan kepadamu, jangan buru-buru ge-er dulu, ya. Belum tentu kan kalimat itu mengarah untukmu. Lagi pula, memang dia mencantumkan namamu di dalamnya?

Kalaupun iya, itu disampaikan sengaja untuk menyindirmu, come on hadapi dengan berkelas dong, gak usah pedulikan dan anggap angin lalu saja. Nanti juga dia bakal capek sendiri.

6. Daripada untuk cari refrensi makeup atau membaca berita terkini, kamu lebih suka stalking akun gosip dan sejenisnya

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/Mohammed Awami

Sebenarnya banyak pilihan positif yang bisa dicari melalui Instagram, Twitter maupun Facebook. Seperti berita terkini di Indonesia, refrensi film, tutorial makeup, memasak dan lain sebagainya.

Tapi entah mengapa kamu lebih suka mengunjungi akun gosip selebriti. Parahnya lagi, sampai ikut-ikutan komentar pada postingan yang belum tentu pasti kebenarannya.

Gak heran, kalau waktumu habis terbuang sia-sia hanya untuk kepo masalah artis-artis, yang belum tentu juga mereka bakal merespon apalagi membaca komentar-komentarmu. Pikirkan lagi deh, tindakan itu ada untungnya gak sih?

7. Saat ada waktu senggang di akhir pekan, boro-boro istirahat, liburan atau keluar bersama teman kamu malah lebih sering memantau feed di Instagram

7 Aktivitasmu di Media Sosial Ini Cenderung Berdampak NegatifUnsplash/ Oleg Magni

Hari libur buatmu adalah bebas 24 jam memegang handphone dan stalking di Instagram. Meskipun sudah hampir seharian, rasanya gak pernah cukup buat bolak-balik buka akun medsos satu per satu.

Padahal, waktu libur lebih berfaedah digunakan untuk relax, jalan-jalan bareng keluarga atau teman-teman. Keluar rumah, menghirup udara segar, atau nonton film di bioskop. Kalau cuma sibuk sama dunia maya terus kapan dong kamu menikmati kehidupan nyata?

Gimana apakah kamu sudah lolos dari tujuh poin barusan? Semoga saja iya, ya.

Baca Juga: Pikirkan 5 Hal Ini Sebelum Posting Keseharianmu ke Media Sosial

Angel Rose Photo Verified Writer Angel Rose

Jadikan tulisanmu sebagai virus yang menularkan kebaikan <3 ^^ Ig: @caecilia.angel

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Arifina Budi A.

Berita Terkini Lainnya