7 Cara Hilangkan Pikiran Negatif, Saatnya Berdamai dengan Diri Sendiri
Menghilangkan pikiran negatif dan berdamai dengan diri sendiri bukanlah hal yang mudah dilakukan. Dengan membandingkan diri sendiri dengan orang lain bisa jadi pemicu sulitnya menghilangkan pikiran negatif dan berdamai dengan diri. Jika dibiarkan, kebahagiaan yang sesungguhnya sulit didapat.
Berdamai dengan diri dan menghilangkan pikiran negatif itu sama dengan mencintai diri kamu sepenuhnya. Terdapat tujuh cara untuk menghilangkan pikiran negatif dan berdamai diri sendiri. Seperti yang ada di bawah ini.
1. Gerakkan tubuh dengan cara yang disukai
Ada yang bilang memulai pagi hari dengan olahraga bisa membuatmu bahagia. Tapi jika dilakukan secara terpaksa, tidak ada kebahagiaan dalam melakukannya. Cobalah mengganti olahraga dengan hanya menggerakkan badan dengan cara yang disukai. Jika kamu suka menari, gerakkan badan dengan kegiatan ini dan pikiran negatif pun akan hilang.