6 Cara Bangkitkan Percaya Diri Setelah Hilang Pekerjaan akibat Pandemi
Dampak pandemi Covid-19 cuku terasa di sektor ekonomi dan bisnis. Banyak perusahaan yang akhirnya terpaksa melakukan perampingan karyawan dengan pemutusan hubungan kerja atau PHK untuk menghindari terjadinya krisis finansial.
Jika kamu termasuk salah satu yang kehilangan pekerjaan, kondisi ini mungkin dapat mempengaruhi rasa percaya dirimu, terutama dalam mendapatkan pekerjaan baru. Hal ini sangat wajar, tapi jangan sampai dibiarkan berlarut-larut. Yuk, mulai bangkitkan lagi rasa percaya diri dengan cara-cara berikut.
1. Memahami dan menerima keadaanmu saat ini
Untuk dapat membangkitkan rasa percaya diri, hal pertama yang perlu dilakukan adalah memahami dan menerima keadaan. Pahami secara sadar bahwa keadaan ini benar dan wajar terjadi.
Sedih, stres, atau ingin menyerah, silakan hadapi perasaanmu dan luapkan lewat hal-hal positif seperti olahraga. Cara ini akan membantu dirimu mengeluarkan energi negatif dan menggantinya dengan energi positif, sehingga kamu akan merasa lebih baik, stabil, dan siap membuka lembaran kehidupan baru.