4 Ciri-ciri Kamu Sudah Self Love, Bikin Hidup Makin Bahagia

Tidak ada yang lebih membahagiakan daripada selalu percaya dengan diri sendiri. Ini menjadi ciri pertama jika kamu sudah memiliki self love, di mana rasa percaya diri semakin meningkat. Kamu yang biasanya selalu bergantung dengan pendapat orang lain dan berusaha memenuhi ekspektasi mereka, maka perasaan ini akan semakin berkurang.

Saat kamu sudah memiliki self love, maka dirimu lebih bebas dalam berekspresi. Tentu saja karena kepercayaan pada diri sendiri, di mana kamu dikelilingi perasaan yang lebih positif karena tahu dirimu berharga. Perasaan seperti ini akan membuat hidupmu menjadi lebih nyaman dan bahagia.

Beberapa orang merasa kesulitan dengan hidup mereka karena selalu memikirkan pendapat orang lain. Padahal sebenarnya, orang lain tidak sepeduli itu dengan kita. Mereka hanya penasaran, yang terkadang diekspresikan dengan pendapat pribadi. Padahal pendapat tersebut tidak sepenuhnya benar, karena nantinya kamu yang bertanggung jawab pada hidupmu sendiri.

Saat kamu sudah mampu untuk self love maka perasaan seperti ini tidak lagi menganggu. Kamu tidak overthinking atau berpikir berlebihan terhadap opini orang lain tentangmu. Ini adalah hidupmu, di mana tidak ada satu orang pun yang berhak membuatmu merasa rendah dengan keputusan pribadimu.

Resiliensi diartikan dengan kemampuan yang ada dalam diri sendiri untuk menyesuaikan pada kondisi tidak ideal. Dengan kamu memiliki self love maka resiliensi dalam diri sendiri menjadi lebih kuat. Hal ini akan membuat kamu punya kemampuan menyesuaikan dengan kondisi apapun dan tidak mudah tersakiti.

Beberapa orang punya perasaan yang cukup sensitif sehingga perkataan tidak menyinggung pun akan terkesan menyinggu jika didengarkan oleh mereka. Orang seperti ini tidak memiliki resiliensi yang kuat karena mereka menggantungkan hidup dengan pendapat orang lain.

Maka tak heran seorang yang resiliensinya lemah akan cenderung lebih pemurung dan selalu menyalahkan diri sendiri. Padahal itu hanya pendapat orang lain, semuanya tidak akan mengubah apapun dalam hidupmu. Hal yang perlu dilakukan adalah belajar menjadi pribadi lebih kuat.

Kamu pernah mendengar ungkapan, "cara orang lain memperlakukanmu bergantung dari caramu memperlakukan diri sendiri"? Hal ini memang benar adanya, di mana jika kamu memperlakukan dirimu dengan baik maka orang lain juga akan melakukan hal serupa. Begitupun sebaliknya.

Jika dipikirkan dengan logis, bagaimana orang lain mau memperlakukanmu baik jika selama ini kamu selalu bersikap buruk terhadap diri sendiri. Maka dari itu self love akan membantumu mendapat pandangan positif dari orang lain. Mereka akan menghargaimu karena kamu menghargai diri sendiri juga.

Dengan hidup berkesadaran dan mencintai diri sendiri, sudah dipastikan kamu akan lebih bahagia. Berbagai manfaat baik juga datang kepada dirimu, seperti mendapat penghargaan dari orang lain tanpa harus susah payah memintanya. Jadi, pastikan mulai sekarang untuk belajar menerima dan mencitai diri kamu ya!