5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemu

Baru bertemu sudah bikin kamu jengkel?

Tingkah laku orang memang bermacam-macam. Sangat menyenangkan jika bertemu dengan orang yang pembawaannya tenang maupun bersemangat. Namun, tetap akan ada saatnya kamu juga bertemu dengan seseorang yang membuatmu kesal.

Nah, agar kamu gak langsung jengkel dalam momen pertemuan tersebut. Terapkan beberapa tips berikut ini, untuk menghadapi perilaku seseorang yang memancing emosi.

1. Tenang dan kuasai diri 

5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemuilustrasi mengendalikan diri agar tak mudah tersinggung (pexels.com/Bethany Ferr)

Menghadapi tingkah laku orang lain yang memancing emosi, agar tak terjadi keributan dan pertengkaran, sebaiknya tenang dan kuasai dirimu. Tarik napas dan hembuskan perlahan, sambil tersenyum. Dengan begitu, ketenangan tetap bisa kamu rasakan, meski berhadapan dengan orang yang menjengkelkan.

Bila dia tak berhenti bertingkah mengesalkan, abaikan saja beberapa saat. Tak perlu terlalu diberikan tanggapan yang serius. Sehingga, kamu tetap menguasai diri dan situasi yang sedang dihadapi. Perilakunya yang menyebalkan juga tak akan bisa memengaruhi kestabilan emosimu.

2. Tetap ramah dan sopan 

5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemuilustrasi bersikap sopan kepada orang lain (pexels.com/Ivan Samkov)

Bersikap baik perlu kamu lakukan kepada siapa saja, termasuk kepada orang yang terus memancing emosimu. Tetaplah ramah dan sopan, jangan mudah terpengaruh oleh sikap buruknya. Jika kamu bersikap baik, secara perlahan dia pasti akan melakukan tindakan yang sama.

Daripada kamu berpikiran negatif dan bersedih. Lebih baik, tunjukkan sikap ramah saja dengan menjaga sopan santun juga dalam berkata maupun bertindak. Menghadapi tipe orang yang hobi memancing emosi, jika kamu terpengaruh, maka situasi pasti memburuk. Namun, apabila sikap ramah dan sopan yang kamu tunjukkan, perlahan semua akan membaik.

Baca Juga: 5 Tanda Kamu Memiliki Pengabaian Emosi saat Masa Kecil, Ketahui!

3. Jangan terlalu dekat dengannya 

5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemuilustrasi dua laki-laki sedang duduk sambil menjaga jarak (pexels.com/Anete Lusina)
dm-player

Memang akan lebih aman untuk menjaga jarak saja, bukan berarti menjauh sepenuhnya, ya. Namun, pahami juga situasi dan kondisi hatimu, apabila kamu sedang tidak enak hati, agar tak terjadi keributan, janganlah terlalu mendekat dulu pada orang-orang yang seperti itu.

Nanti, setelah kamu tenang dan stabil, jika ada hal mendesak dan perlu menjalin interaksi dengannya, barulah kamu mendekat untuk menyampaikan maksud dan tujuannya saja. Tak perlu terlalu mengakrabkan diri, jika dia masih belum mampu menjaga perilakunya.

4. Berbelas kasihlah padanya 

5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemuilustrasi orang memberikan kasih sayang kepada temannya (pexels.com/Zen Chung)

Saat bertemu dengan orang yang menyulutkan emosimu, janganlah menyimpan rasa marah padanya. Cobalah sebaliknya yaitu, dengan berbelas kasih saja. Meskipun, perilakunya membuatmu kesal, energimu gak akan terbuang sia-sia.

Sebab, memberikan kasih sayang kepada orang lain, sekalipun kepada mereka yang menjengkelkan, akan tetap bisa menghadirkan rasa damai di hatimu. Lalu, bagaimana caranya? Jangan memusingkan tingkah lakunya, anggap saja sebagai sesuatu yang lucu dan menghibur dirimu.

Tingkah laku orang yang sangat menjengkelkan, tak akan mampu membuatmu kesal. Apabila kamu memandangnya dari sudut pandang yang positif. Justru, nanti kamu malah bisa mengasihaninya. Sedikit terdengar aneh, tapi coba saja.

5. Jangan berprasangka buruk padanya 

5 Tips Hadapi Orang yang Memancing Emosi saat Baru Bertemuilustrasi orang berprasangka buruk (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Baru saja bertemu, dia sudah berusaha memancing emosimu? Tahan, jangan langsung berprasangka buruk dulu padanya. Agar emosi diri tetap terkendali, penuhilah pikiran dan perasaanmu dengan hal-hal yang positif. Cobalah pahami, bahwa bisa saja dia bersikap seperti itu, karena sedang mengalami masalah pribadi, atau memiliki kesakitan di masa lalunya yang belum terobati.

Maka, agar kamu gak terpancing dengan perilakunya yang menyebalkan itu, tetaplah memiliki prasangka yang baik saja. Dengan berprasangka baik, emosimu gak akan lepas kendali, tak mudah merasa kesal maupun marah. Semua tetap tenang dan stabil, sehingga momen pertemuan bisa menyenangkan untuk kalian.

Kehidupan sosial harus tetap kamu jalani, dan sebagai persiapan diri dalam upaya menjaga kestabilan emosi, ketika menghadapi berbagai macam karakter orang, kelima tips di atas bisa kamu terapkan. Tetap tenang dan kuasai diri.

Baca Juga: 9 Jenis Manipulasi Emosi, People Pleaser Wajib Hati-hati!

Adelbertha Eva Y Photo Verified Writer Adelbertha Eva Y

Tetap Semangat

IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.

Topik:

  • Tania Stephanie

Berita Terkini Lainnya