Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
For
You

5 Hal yang Akan Kamu Sadari saat Mampu Bangkit dari Luka Kehidupan

ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Happy Pixels)
ilustrasi wanita tersenyum (pexels.com/Happy Pixels)

Namanya hidup pasti akan selalu ada permasalahan yang dihadapi. Tak jarang, masalah-masalah itu mampu menggoreskan luka di hati. Sehingga, kita kerap merasa sedih bahkan terpuruk pada keadaan.

Tak bisa dipungkiri bahwa di fase tersebut kita akan merasa sulit untuk bangkit kembali. Seolah tidak ada lagi harapan di depan meskipun kita berusaha untuk berdiri dan memulai langkah.

Padahal itu semua hanya persepsimu semata. Jika tak dicoba untuk mengalahkan keterpurukan itu, siapa yang akan tahu? Sejatinya, mendorong diri untuk bangkit dari luka itu akan mendatangkan beragam hal baik yang akan kamu sadari seperti berikut.

 

1. Kehadiran luka dalam dirimu sejatinya untuk membuatmu menjadi sosok yang lebih kuat

ilustrasi wanita tangguh (pexels.com/Andrea Piacquadio)
ilustrasi wanita tangguh (pexels.com/Andrea Piacquadio)

Ketika kamu berhasil bangkit dari luka kehidupan, hal pertama yang akan kamu sadari adalah perubahan sosok dirimu yang jauh lebih kuat dari sebelumnya. Mental kamu telah berhasil diuji melalui lika-liku tersebut sehingga ke depannya, untuk semua perjalanan hidup yang masih terus berlanjut, kamu akan lebih siap dalam menerima apapun yang terjadi.

Kamu juga mampu belajar dari pengalaman sebelumnya tentang bagaimana mengolah emosi ketika dihadapkan dengan kondisi yang sulit.

2. Segala sesuatu yang terjadi di hidup ini selalu memberikan pelajaran yang berarti

ilustrasi merenung (pexels.com/Anthony Nguyen)
ilustrasi merenung (pexels.com/Anthony Nguyen)

Orang yang merasa sulit bangkit dari keterpurukan cenderung memiliki pola pikir yang negatif. Sehingga, mereka semakin terjerumus dalam kesedihan, alih-alih bangkit untuk menata hari-hari berikutnya.

Namun, bagi kamu yang berhasil bertahan dalam kondisi sulit, pasti kamu akan mendapat pelajaran hidup yang bisa dijadikan bekal untuk langkah selanjutnya. Karena setiap hal yang terjadi selalu dapat diambil hal baiknya selama kita percaya.

3. Bangkit dari fase terburuk adalah awal dari perubahan pola pikir

ilustrasi wanita berpikir (pexels.com/Q. Hưng Phạm)
ilustrasi wanita berpikir (pexels.com/Q. Hưng Phạm)

Keberhasilanmu untuk bangkit dari luka kehidupan adalah suatu hal yang perlu diapresiasi karena tidak semua orang dapat melakukan hal tersebut. 

Ketika kamu berhasil, artinya kamu punya pola pikir yang positif. Pasalnya, tidak mudah berpikir mengenai kebaikan di saat kondisi yang bertentangan. Sehingga, kebangkitan itu menjadi awal perubahan pola pikirmu untuk menjadi lebih baik.

4. Nyatanya, akan selalu ada luka lain di setiap perjalanan hidup

ilustrasi merasa sedih (pexels.com/Roberto Hund)
ilustrasi merasa sedih (pexels.com/Roberto Hund)

Ketika kamu berhasil melawan diri untuk segera bangkit dari titik terendah, maka ke depannya kamu mampu menyadari bahwa akan selalu ada luka-luka berikutnya dalam hidup ini sehingga dalam menyikapi persoalan hidup di kemudian hari, kamu cenderung lebih tenang.

Kamu percaya bahwa hal demikian hanyalah sementara yang tentunya tak dapat terpisahkan dari proses kehidupan.

5. Pada akhirnya, kamu akan menyadari bahwa kamu lebih dari apa yang dipikirkan

ilustrasi seorang wanita (pexels.com/Khoa Võ)
ilustrasi seorang wanita (pexels.com/Khoa Võ)

Ketika kamu merasa sakit akibat luka dalam hidup, kamu cenderung berpikir bahwa tidak akan mungkin bisa melewati hal tersebut. Padahal kamu pun belum memulainya. Karena apabila kamu berhasil bangkit dari kesedihan itu, maka kamu akan tersadarkan bahwa ternyata kamu lebih dari apa yang ada di pikiran selama kamu mau mencobanya.

Berdamai dengan luka yang dialami bukan perkara mudah. Namun, selagi kita mau mengupayakannya, pasti kita bisa pulih. Ketahuilah, lima poin tersebut hanya bisa kamu rasakan ketika kamu berani bangkit. Jadi, jangan takut dan nikmatilah buah dari usahamu di masa mendatang. Semangat!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.
Share
Editor’s Picks
Topics
Editorial Team
Dwi Rohmatusyarifah
EditorDwi Rohmatusyarifah
Follow Us

Latest in Life

See More

7 Ide Storage Dapur Tertutup yang Bikin Rumah Auto Rapi dan Estetik

08 Sep 2025, 23:32 WIBLife