Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
Unsplash/Priscilla Du Preez

Apakah kamu bahagia?

Beban kerja, masalah asmara, kegagalan, dan beban hidup lain sering kali menghalangi kita untuk bahagia. Dunia terus berputar dan kita mulai bertanya-tanya, mengapa kita tidak pernah merasa bahagia?

Terkadang, kamu tidak merasa bahagia karena kamu masih memegang hal-hal yang toxic berikut! Yuk perlahan-lahan lepaskan!

1. Pura-pura bahagia

Unsplash/fairytailphotography

Pura-pura bahagia sering kali dilakukan oleh mereka yang menggantungkan kebahagiaannya kepada orang lain. Meskipun di dalam hati ia merasa sakit, kecewa, atau sedih, dia tidak merasa berhak untuk menunjukkan semua hal tersebut. Akhirnya, ia selalu menunjukkan senyumnya meski dalam hati bersedih.

Kalau kamu merasa sering melakukan hal ini, cobalah perlahan-lahan jujur terhadap perasaanmu sendiri. Terlalu lama memanipulasi perasaanmu bisa membunuhmu, lho!

2. Mengabaikan perasaanmu

Editorial Team

Tonton lebih seru di