5 Pesan Menggugah Lagu 'Dis-ease' BTS, Sarat Makna tentang Isu Mental

Gak apa-apa menyadari diri memiliki rasa cemas. Yang perlu kita lakukan adalah berdamai dengan rasa cemas tersebut. Biarkan cemas mendiami pikiran kita sebentar saja, hingga kita berusaha untuk menyembuhkannya seiring waktu. Siapa lagi yang bisa menyembuhkan ketidaknyamanan kita selain diri sendiri? Semua orang memiliki ketidaknyamanan dan semua orang memiliki cara sendiri untuk kembali pulih.

Every day I comfort myself
They're all the same people, ain't so special
Ay man keep one, two step
Let's treat them all calmly

My disease
Dis-dis-dis-disease
Throw away
My fe-fe-fe-fear

Ambisi adalah hal yang sah-sah saja, asalkan jangan biarkan ambisi tersebut menggerogoti jiwa kita. Semua orang memiliki harapan yang ingin diraih, hingga kita sering lupa dengan diri kita yang perlu perhatian khusus.

Kita gak bisa memaksakan diri dengan terus bekerja tanpa mengenal istirahat seperti robot. Kita tahu jika kita sudah berusaha semaksimal mungkin. Sesekali, gunakan waktumu untuk relax dan istirahat sejenak. Percayalah, pikiran dan jiwamu sangat membutuhkan itu.

Even our hearts need a vacation
Oh, just do your job like it's one

Rasa sakit merupakan hal yang gak bisa dihindari oleh semua orang yang hidup di dunia ini. Pepatah mengatakan, hidup itu seperti roda yang berputar. Kita gak akan terlepas dari bahagia dan duka. Kita semua tahu, dua komponen itu silih berganti dan gak mungkin jika kita selalu bahagia, begitu pula sebaliknya. 

Gak ada yang bisa mengubah diri kita selain diri kita sendiri. Ketika kita harus bergelut dalam rasa sakit, kita harus berani bangkit dalam pijakan kaki sendiri, bukan? Bersama waktu yang terus berjalan, buktikan jika kita mampu sembuh dari jeratan rasa sakit itu.

Yo, is the world sick or am I sick?
Or do we just interpret things differently?
Or is that all to it?
I don’t know, changing myself is faster
Than looking at people differently

Kita gak bisa menampik bahwa dunia terus berputar. Detik demi detik, waktu tetap bergulir tanpa memandang apa saja. Gak peduli seberapa banyak kamu merasa sakit dan lelah, kenyataannya hidup harus terus berjalan. Bukan untuk memaksa, tapi bukankah kamu sudah menjalani semuanya hingga berhasil sampai di titik ini? Jangan sampai luka yang bisa kamu usahakan pudar membuatmu berhenti untuk terus berjuang, ya.

(Sick and tired)
But I don’t wanna mess up
'Cause life goes on
(Through the fire)
I'll walk more like who I am, woah

Tentu saja, kita gak bisa memaksakan diri untuk menjadi orang lain. Menjadi diri kita dengan versi khas masing-masing adalah kunci utama kebahagiaan. Kita istimewa dan unik dengan hal yang melekat pada diri kita sendiri.

Gak ada yang tahu keinginan dan resep bahagia kita yang sesungguhnya selain diri kita. Meski bukan hal yang mudah, mari kita mencoba menerima semua kelebihan dan kekurangan diri sendiri.

Now wake up one more time
It's morning again, I have to be myself today
Let's go for it, one more night
No one knows what'll be at the end, ayy

Gak nyangka, ya, lagu "Dis-ease" BTS yang ear catchy ini ternyata menyimpan banyak pesan mendalam tentang isu mental. Gimana? Sudah merasa tergugah? Yuk, bersama kita bangkit dari keterpurukan!