4 Manfaat Bikin Catatan Pencapaian, Worth It untuk Self Development
Pernah kah kamu merasa kehilangan arah atau merasa tidak produktif dalam mencapai tujuanmu? Nah, membuat catatan pencapaian bisa menjadi solusi yang efektif untuk membantumu tetap fokus dan termotivasi.
Terlepas dari seberapa kecil atau besar pencapaian, mencatatnya bisa memberikan banyak manfaat yang mungkin tidak kamu sadari sebelumnya. Yuk, simak empat manfaat membentuk catatan pencapaian!
1. Membangkitkan motivasi dan rasa percaya diri
Salah satu manfaat membuat catatan pencapaian adalah bisa membangkitkan motivasi dan rasa percaya diri yang lebih tinggi. Ketika kamu mencatat setiap pencapaian, baik itu besar atau kecil, kamu secara tidak langsung memberi dirimu penghargaan atas usahamu sendiri. Melihat daftar pencapaianmu yang terus bertambah bisa membuatmu merasa bangga dengan dirimu sendiri dan memberimu semangat tambahan untuk terus berusaha mencapai tujuan yang lebih besar lagi.
Mencatat pencapaian juga bisa membantumu melihat betapa jauhnya perjalanan yang sudah kamu lalui, bahkan ketika terjadi kesulitan. Ini bisa menjadi pengingat bahwa kamu memiliki kemampuan untuk mengatasi rintangan dan mencapai apa pun yang kamu inginkan.
Selain itu, mencatat pencapaian juga bisa membantu meningkatkan rasa percaya diri. Ketika kamu melihat kembali daftar pencapaianmu, kamu akan menyadari betapa banyak hal yang sudah kamu lakukan dengan baik. Hal ini dapat meningkatkan keyakinanmu pada diri sendiri dan membuatmu merasa lebih yakin dalam menghadapi tantangan di masa depan. Jadi, dengan membuat catatan pencapaian, kamu bisa membangkitkan motivasi dan rasa percaya diri yang akan membantumu mencapai tujuan-tujuanmu dengan lebih percaya diri.