5 Tanda Kamu Memiliki Level Empati yang Tinggi, Bukan Terlalu Sensitif
ilustrasi menangis (unsplash.com/benwhitephotography)
Follow IDN Times untuk mendapatkan informasi terkini. Klik untuk follow WhatsApp Channel & Google News
Menjadi orang yang terlalu sensitif itu katanya gak disukai banyak orang. Faktanya, bukan terlalu sensitif, tetapi bisa jadi kamu adalah orang yang memiliki level empati tinggi. Hanya saja orang lain salah dalam menafsirkan sifatmu tersebut.
Kehidupan ini terkadang sangat keras, sehingga menjadi terlalu sensitif tentu akan memberatkanmu. Namun bagaimana membedakan antara terlalu sensitif dengan berempati? Berikut ini merupakan lima tanda jika kamu harus lebih mengeraskan diri dan menghargai empati yang kamu miliki.
1. Mudah terkoneksi dengan orang lain
ilustrasi berbicara (unsplash.com/priscilladupreez)Mudah menjalin koneksi, bisa dikatakan sebagai kelebihan dari orang yang memiliki empati tinggi. Ini adalah sifat yang paling positif dan menjadi hal yang patut dibanggakan, sebab kamu sangat mudah memahami orang lain.
Kamu bisa menempatkan diri dengan baik, membayangkan sudut pandang mereka hingga terhubung lebih dalam. Kamu mudah akrab sekalipun terhadap teman baru, dan bisa langsung paham karakternya. Tak jarang juga bisa membuatmu mudah terkoneksi secara emosional dengan mereka.
2. Memiliki sifat penyayang dan juga murah hati
ilustrasi pasangan (pexels.com/shkrabaanthony)Berempati juga berarti kamu orang yang berbelas kasih atau penyayang. Kamu tidak bisa melihat orang lain menderita dan tidak bahagia karena suatu hal. Kamu sangat bermurah hati dan ingin selalu membantu orang lain.
Jadi, gak heran, bahwasanya orang dengan empati yang tinggi akan sering bekerja sebagai sukarelawan. Atau menghabiskan waktu bersama siapa pun yang mengalami masa sulit. Dan berusaha untuk selalu mendukung orang yang membutuhkannya sebisa mungkin.
Baca Juga: 7 Tanda Seorang Empati Heyoka, Dikenal Suka Membantu Orang Lain
3. Banyak memikirkan tentang orang lain
Editor’s picks
ilustrasi berpikir (pexels.com/Andrew Neel)Mirip seperti people pleaser, kamu senang sekali membuat orang lain bahagia. Kamu kerap memikirkan mereka, memberikan hadiah tanpa alasan, hingga selalu bersamanya saat masa sulit. Itu adalah sebagian besar tanda jika kamu memang memiliki empati yang luas.
Manusia sejatinya memang memiliki kemampuan untuk memahami orang lain. Namun, levelnya yang mungkin akan berbeda. Orang yang berempati sering kali menonjolkan intuisinya. Mereka memiliki kemampuan untuk memahami orang lain secara instan dan mampu memprediksi emosi dan tindakannya.
4. Sering merasakan kelelahan mental
ilustrasi pria dengan kesehatan mental (unsplash.com/cferdo)Memiliki empati tinggi memang baik, tapi di sisi lain ada kerugiannya pula. Kamu akan menyadari bahwa dirimu sering merasa kelelahan mental. Bak pedang bermata dua, rasa empati tersebut sering menguras energimu.
Sebab ketika berinteraksi dengan orang lain, kamu akan merasakan apa yang orang lain rasakan pula. Hal ini tentu sangat melelahkan dan akan sulit dihindari jika kamu tidak menyadarinya. Membuat batasan dan bersikap bodo amat adalah salah satu solusi yang patut kamu coba.
5. Sangat mudah tersentuh oleh musik dan seni
ilustrasi pria bermain gitar sambil bernyanyi (unsplash.com/lukethornton)Dengan level empati yang sangat tinggi, membuatmu bisa merasakan sebuah karya seni lebih dalam. Bahkan lebih dari yang orang kebanyakan. Kamu sangat mengapresiasinya karena memiliki kepekaan emosional yang tinggi.
Orang yang berempati tinggi juga cenderung lebih kreatif dan imajinatif. Sehingga, gak heran jika kamu sangat menikmati karya seni orang lain. Kamu juga memiliki keunggulan artistik dan bahkan bakat yang sama.
Jika ada yang mengatakan, kenapa kamu terlalu sensitif? Kamu pun tak perlu ambil pusing. Dunia ini lebih membutuhkan orang dengan kelembutan hati yang bisa merasakan sesuatu dengan lebih. Ini pertanda bahwa dirimu memiliki level empati yang tinggi, bukannya terlalu sensitif.
Baca Juga: 6 Struggle Seseorang yang Punya Empati Tinggi, Sering Disalahpahami
IDN Times Community adalah media yang menyediakan platform untuk menulis. Semua karya tulis yang dibuat adalah sepenuhnya tanggung jawab dari penulis.
Topik:
Berita Terkini Lainnya
