Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Siapa Sangka, Ini 5 Manfaat Tak Terduga dari Kebiasaan Melamun
ilustrasi perempuan melamun (pexels.com/@anna-alexes)
Intinya sih...
- Melamun dapat meningkatkan kreativitas dan membantu otak bekerja rileks tanpa tekanan.
- Mode "berjalan otomatis" saat melamun bisa memunculkan ide kreatif dan solusi dari masalah yang rumit.
- Melamun dapat meredakan stres, meningkatkan fokus, serta memberikan ruang untuk introspeksi diri.
Pernahkah kamu ketahuan melamun di tengah aktivitas? Meski sering dianggap buang-buang waktu, melamun sebenarnya punya manfaat yang nggak disangka-sangka. Aktivitas ini bisa jadi cara simpel untuk menyegarkan pikiran dan meningkatkan kreativitas.
Melamun juga membantu otakmu bekerja lebih rileks tanpa tekanan. Tak hanya itu, melamun punya dampak positif untuk fokus dan pemecahan masalah. Siapa sangka, kebiasaan yang sering diremehkan ini justru punya sisi baiknya. Yuk, simak lima manfaat melamun yang mungkin belum kamu sadari!
Editorial Team
EditorTiara Merdika
Follow Us