6 Tips Menghadapi Orang yang Gak Menghargai Kita, Jangan Buang Energi!

15 Jun 2023, 11:07 WIB

ilustrasi orang bertengkar (pexels.com/Alex Green)

Dalam hidup ini, tentu kita bertemu dengan berbagai macam karakter dan sikap seseorang. Jika kita beruntung, kita akan bertemu dengan orang-orang yang baik, mampu mengerti kita, dan tulus dalam berteman. Namun, tak jarang kita menemui orang-orang yang kasar dan gak bisa menghargai kita. Entah itu karena kata-kata mereka atau sikap mereka terhadap kita.

Bertemu dengan orang yang cenderung tidak bisa menghargai kita memang terkadang menjengkelkan. Orang yang gak menghargai kita bahkan bisa memancing emosi kita. Kita jadi bertanya-tanya, bagaimana cara menghadapi orang-orang tersebut?

Kalau kamu sedang berada di situasi yang sama, kamu bisa menyimak artikel ini sampai habis. Ada enam cara menghadapi orang yang gak bisa menghargai kita. Langsung simak dan coba praktikkan, ya!

1. Jangan terbawa perasaan

ilustrasi orang sedih (unsplash.com/Adrian Swancar)

Tip pertama yaitu jangan terbawa perasaan. Mungkin orang tersebut tidak berniat menyinggung perasaanmu, tetapi karena ketidaktahuan mereka. Nah, alih-alih kamu langsung tersulut emosi, ada baiknya kamu berhenti sejenak dan mulai mengedukasi mereka.

Hal ini bisa meminimalisir perdebatan dan konflik antara kamu dan dia. Selain itu, jangan biarkan kata-kata mereka kamu masukkan ke hatimu. Agak susah untuk dilakukan memang, tetapi kamu pasti bisa melewatinya.

2. Berpikir sebelum bertindak

ilustrasi orang berpikir (unsplash.com/Anthony Tran)

Saat orang lain tak menghargai kita, tentu itu memancing emosi kita. Gak jarang kita ingin membalas perilaku mereka tanpa berpikir terlebih dahulu. Hal ini bisa kamu hindari agar gak memunculkan sikap gegabah.

Berpikir dahulu sebelum bertindak membuatmu memikirkan apakah tindakan yang akan kamu lakukan akan berdampak buruk atau gak untuk dirimu. Jangan terpancing emosi, sebaiknya kamu mundur sejenak dan mengatur nafas terlebih dahulu. Jangan sampai tindakanmu malah menjadi boomerang untukmu.

3. Bicarakan masalah tersebut dengannya

ilustrasi orang ngobrol (unsplash.com/Mimi Thian)

Membicarakan masalahmu dengan dia bisa jadi salah satu cara yang dapat kamu pilih. Kamu bisa bertanya baik-baik kenapa dia melakukan itu kepadamu. Mendiskusikan masalah ini bisa meminimalisir terjadinya salah paham.

Menanyakan secara baik-baik tentang masalah ini pun bisa membuatnya mulai terbuka denganmu. Jika kamu sudah memiliki alasannya, kamu bisa mengevaluasi alasan ia gak menghargaimu.

4. Membuat batasan dengan orang-orang tersebut

ilustrasi orang minta berhenti (unsplash.com/Nadine Shaabana)

Jika kamu sudah berusaha mencari jawaban dari mereka namun gak menemukannya, kamu bisa simply berhenti berinteraksi dengan mereka. Sadari bahwa kamu punya nilai dan harga diri yang terlalu mahal untuk orang-orang yang gak bisa menghargai dirimu. Mulai dengan berhenti bergaul dengan mereka dan temukan lingkaran pertemanan yang lebih baik.

Dengan melakukan cara ini, kamu bisa lebih mudah memilih mana orang yang patut kamu pertahankan dan mana yang tidak. Demi kesehatan mentalmu, memutuskan hubungan dengan beberapa orang memang terkadang diperlukan. Nah, semangat, ya kamu pasti bisa!

5. Balas dengan kebaikan

ilustrasi orang berpelukan (unsplash.com/Priscilla Du Preez)

Kalau mereka berbuat hal yang kurang mengenakkan, kita gak harus membalasnya dengan hal jahat juga. Malahan, kita bisa membalasnya dengan kebaikan. Mungkin mereka sedang mengalami masalah pribadi, sehingga meluapkan emosinya kepada orang-orang di sekitarnya. Nyatanya, kita tidak benar-benar tahu tentang masalah seseorang.

Mungkin tip yang satu ini gak akan mudah, ya, karena kita pasti akan terlanjur emosi dengan perlakuannya. Namun, gak ada salahnya untuk dicoba. Dengan membalasnya dengan kebaikan, kamu bisa belajar juga untuk memaafkan dan berdamai dengan situasi.

6. Tanyakan pada dirimu apakah mereka pantas kamu layani atau tidak

ilustrasi orang berpikir (unsplash.com/Tachina Lee)

Tanyakan kepada dirimu, apakah kamu perlu memberikan waktu dan energimu yang berharga untuk melayani orang yang bahkan gak menghargaimu? Gak setiap orang dan masalah layak dan perlu dilayani. Dengan memberikan ruang untuk melayaninya, kamu malah bisa jadi memancing dia untuk terus-terusan meremehkanmu.

Bukankah lebih baik mengabaikannya dan tetap terus menjalani kehidupanmu? Dengan seperti itu, kamu gak memberinya kesempatan untuk terus memperlakukanmu dengan buruk. Setuju, gak?

Nah, saat kamu bertemu dengan orang yang kurang bisa menghargaimu, jangan sampai sikap gegabahmu menghancurkan semuanya. Coba pikirkan dan pilih dari enam cara di atas untuk dipraktikkan. Tetap semangat, ya!

This article is written by our community writers and has been carefully reviewed by our editorial team. We strive to provide the most accurate and reliable information, ensuring high standards of quality, credibility, and trustworthiness.