Visual Clutter Bisa Membuat Pikiran Cepat Lelah, Benarkah?

Visual clutter atau kekacauan visual adalah terlalu banyak elemen yang memenuhi pandangan dan bersaing menarik perhatian. Menurut Molly Heartfield, pendiri sekaligus CEO Heart & Co. Home Organizing and Design, dikutip dari Washington Post, kondisi ini mencakup apa pun yang mengganggu alur rumah yang tenang dan tertata dengan sengaja, seperti tumpukan surat di meja atau kabel yang terlihat dari balik furnitur.

Sementara itu, dikutip laman yang sama, Corey Pence, senior manager layanan penataan rumah di The Container Store, menjelaskan bahwa visual clutter merupakan jumlah elemen visual yang berlebihan atau terlalu banyak dalam suatu ruang sehingga membuat seseorang kesulitan berkonsentrasi pada informasi penting atau menyelesaikan tugas. Jadi, visual clutter tidak selalu berarti rumah berantakan karena ruangan yang bersih dan rapi pun bisa terasa penuh jika terlalu banyak benda, warna, bentuk, atau detail yang terlihat bersamaan.

Saat berada di ruangan yang dipenuhi barang, mata menerima banyak informasi sekaligus, mulai dari buku, dekorasi, kabel, hingga benda-benda kecil. Berbagai stimulus tersebut dapat saling bersaing sehingga otak perlu menyaring mana yang penting dan mana yang bisa diabaikan.

Semakin banyak elemen yang menarik perhatian, semakin besar pula beban otak untuk memprosesnya. Karena itu, ruangan yang lebih sederhana dapat terasa lebih menenangkan, terutama saat membutuhkan fokus atau waktu untuk beristirahat.

Visual clutter sering disalahartikan sebagai rumah yang kotor atau berantakan. Padahal, ruangan yang bersih dan rapi tetap bisa terasa penuh jika terlalu banyak benda, warna, atau detail yang terlihat bersamaan. Corey Pence, menjelaskan bahwa mengurangi kekacauan membuat kita lebih mudah bergerak.

Artinya, merapikan rumah bukan berarti harus membuang banyak barang atau membuat ruangan terasa kosong. Kamu tetap bisa mempertahankan koleksi kesayangan, tetapi batasi jumlah benda yang terlihat dalam satu area agar ruang terasa lebih lega. Kuncinya adalah memilih barang yang ingin ditonjolkan dan menyimpan sisanya dengan lebih terorganisasi.

Visual clutter dapat memengaruhi aktivitas sehari-hari, terutama ketika meja, rak, atau lantai dipenuhi terlalu banyak benda. Selain membuat barang lebih sulit ditemukan, kondisi ini juga dapat membuat ruangan terasa kurang praktis dan nyaman digunakan.

Misalnya, meja kerja yang dipenuhi dokumen, kabel, botol minum, dan aksesori bisa membuat perhatian mudah teralihkan meski semuanya tertata rapi. Karena itu, mengurangi benda yang terlihat di area tertentu dapat membantu menciptakan ruang yang lebih lega, sederhana, dan mendukung fokus.

Di ruang keluarga, rak buku dan konsol TV mudah dipenuhi buku, majalah, remote, konsol gim, hingga dekorasi kecil. Kabel, mainan di lantai, dan terlalu banyak hiasan dinding juga dapat membuat tampilan ruangan terasa semakin penuh.

Dapur biasanya dipenuhi peralatan kecil, blok pisau, kotak roti, dan perlengkapan lainnya. Sementara itu, kamar tidur rentan dipenuhi pakaian, tas, sepatu, dan aksesori, sedangkan area pintu masuk sering menjadi tempat menumpuknya sepatu, jaket, kunci, payung, dan surat.

Mengurangi kekacauan visual tidak harus dengan merombak seluruh interior rumah. Gunakan furnitur dengan penyimpanan tertutup, seperti ottoman, peti, atau meja berlaci, sementara rak terbuka tetap bisa dipakai jika barang yang dipajang ditata secukupnya.

Selain itu, beri tempat khusus untuk setiap kategori barang, seperti keranjang untuk surat dan remote, kait dinding untuk tas dan kunci, serta pengatur kabel agar tidak berserakan. Cara ini membuat rumah lebih rapi sekaligus mencegah barang terus menumpuk di area yang sama.

Rumah yang nyaman bukan berarti harus minim barang atau memiliki dinding kosong. Dekorasi tetap bisa menunjukkan karakter pemilik rumah selama jumlah dan penempatannya tidak membuat ruangan terasa penuh, bahkan benda kesayangan seperti vas atau lukisan bisa lebih menonjol saat jumlah dekorasi dibatasi.

Sebelum membeli dekorasi baru, coba cek kembali barang yang sudah ada di rumah. Jika ada benda dengan fungsi atau tampilan serupa, sebagian bisa disimpan atau diseleksi agar rumah tetap terasa personal tanpa membuat setiap sudutnya penuh.

Kamu tidak perlu langsung membereskan seluruh rumah. Mulailah dari area yang paling sering digunakan atau terlihat, seperti meja kerja, ruang keluarga, meja samping tempat tidur, atau area pintu masuk agar perubahan terasa tanpa menguras tenaga.

Setelah satu area lebih lega, pertahankan kerapihannya sebelum beralih ke ruangan lain. Lakukan penyortiran secara berkala terhadap barang yang sudah tidak digunakan, rusak, kedaluwarsa, atau berlebih, seperti saran Ashley Murphy untuk melakukan penyortiran setiap pergantian musim.

Kalau rumah terasa bikin kepala penuh meski tidak kotor, coba cek kembali benda yang memenuhi pandangan. Tak perlu membuang semuanya, cukup kurangi barang yang tak perlu terlihat dan beri setiap benda tempat khusus agar rumah terasa lebih tenang dan nyaman.