Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
cuplikan drama Hometown ChaChaCha (dok.tvN/ Hometown ChaChaCha)

Kamu tentu makin bahagia bila pasangan mau secara responsif hadir. Atas segala hal yang kamu lalui, baik itu merayakan senang maupun saat sedang dalam kesusahan.

Namun, bagaimana seandainya pasangan justru melakukan hal yang membuatmu kian ragu? Karena hubungan tentang dua arah, kamu bisa mulai memberikan stimulus melalui cara manis bikin pasangan makin sayang seperti berikut ini. Cek di bawah, yuk!

1. Buat rutinitas bareng

cuplikan drama Hometown ChaChaCha (dok.tvN/ Hometown ChaChaCha)

Menurut psikoterapis hubungan Jazmin Moral dilansir Psychcentral, ritual tertentu akan membantu kalian membangun hubungan dan mengingatkan pasangan betapa pentingnya kehadiran satu sama lain. Kamu bisa mulai dengan hal kecil seperti mengucapkan selama pagi atau pelukan selepas pulang kerja.

Menurutnya, pelukan dua puluh detik dapat melepaskan hormon dopamin dan  oksitosin yang menghasilkan rasa senang serta mengurangi kadar kortisol. "Ritual malam hari bisa berupa berbagi makanan, membaca bersama, menonton film favorit, atau menyisihkan waktu untuk bermesraan", tambah Moral.

2. Perhatikan preferensi yang ia suka dan yang gak

Editorial Team

Tonton lebih seru di