5 Hal yang Menyulitkan Hubungan saat Masih Memiliki Trust Issues
Trust issues merupakan permasalahan internal yang bisa dirasakan oleh siapa pun. Bisa dikatakan sebagai krisi kepercayaan karena pernah disakiti atau mengalami luka batin yang mendalam. Trust issues tak mudah hilang dari dalam diri seseorang. Hanya saja bisa diminimalisir dengan lebih menerapkan mindfulness. Terlebih di dalam sebuah hubungan, orang dengan trust issues akan sulit menjalani hubungan tersebut.
Berikut lima hal yang bisa menyulitkan hubungan saat masih memiliki trust issues. Apa saja sih hal tersebut?
1.Selalu terbayang hal negatif yang bahkan tak terjadi
Pikiran akan selalu diselimuti oleh hal-hal yang buruk atau negatif. Bahkan terkadang sesuatu yang begitu ekstrem dan tak masuk di akal. Padahal sebenarnya itu semua tak pernah terjadi, namun seakan percaya bahwa itu semua akan terjadi.
Seperti halnya selalu membayangkan apa yang sedang dilakukan pasangan, meragukan perasaannya, berpikir bahwa dia mungkin selingkuh di belakangmu. Masih banyak hal lainnya yang jika dipikirkan akan semakin mengada-ngada.