Saat Lagi Marah ke Pacar, Lakukan Hal Ini Supaya Gak Makin Bertengkar

16 Des 2017, 21:30 WIB

imdb.com

Marah memang reaksi normal yang bisa terjadi pada siapa saja. Marah bisa dipicu karena kecewa atau rasa tak puas terhadap suatu hal. Perasaan ini juga bisa saja muncul karena disebabkan oleh orang yang paling kamu sayangi. Namun, kamu harus cerdas untuk mengekspresikan rasa marahmu.

Supaya tak merembet menjadi suatu pertengkaran, pastikan kamu melakukan hal ini saat marah pada pacarmu. Pertama, tenangkan diri dahulu hingga kamu benar-benar sudah siap berkomunikasi. Lantas, lakukan 6 hal yang ada di bawah ini.

1. Jelaskan secara runtut penyebab kemarahanmu.

Supaya pacar gak bertanya-tanya penyebab kemarahanmu, kamu bisa menjelaskannya secara runtut. Pastikan gunakan kata yang santun dan lembut ya. Tetap santun saat berbicara membuatnya gak ikut naik pitam dan emosi.

2. Tumpahkan uneg-unegmu tanpa balutan emosi atau nada tinggi.

Menumpahkan uneg-uneg tentu bakal membuat hati lega. Namun, hindari menggunakan nada tinggi. Selain itu, jangan gunakan emosi. Hal ini supaya pasangan gak merasa terluka dengan sikapmu ini.

3. Berbicara langsung padanya dan hindari berkomunikasi lewat chat.

Bicaralah langsung padanya dan hindari berbicara via chat. Berbicara langsung ampuh meminimalisir konflik yang bisa saja timbul saat kalian sedang berdebat. Ini juga cara terbaik untuk mendapatkan solusi langsung dari permasalahan yang sedang kalian hadapi.

4. Tetap panggil nama panggilannya seperti biasanya.

Default Image IDN

Sekalipun kamu marah, tetap panggil nama pacarmu seperti biasanya. Jika kamu biasa memanggil 'sayang' tetap gunakan kata sapaan itu meskipun kamu marah. Jangan malah langsung memanggilnya dengan nama aslinya. Hal ini membuat pasangan diposisikan layaknya orang asing. Gak heran, dia juga marah karena merasa tersinggung dengan perkataanmu.

5. Jangan berfokus pada memenangkan argumen, tapi fokuslah pada bagaimana biar dia bisa mengerti apa yang sedang kamu rasakan.

Default Image IDN

Buang egomu jauh-jauh. Jangan hanya fokus pada bagaimana cara supaya kamu bisa menang di dalam argumen ini. Tapi berfokuslah pada supaya pasangan bisa mengerti apa yang kamu rasakan dan inginkan.

6. Daripada menggunakan kata "Kamu tu selalu . . . " lebih baik katakan "Menurutmu gimana baiknya?"

Default Image IDN

Hindari menggunakan kata ini. Pasangan bakal merasa ditempatkan di kursi panas dan duduk sebagai terdakwa. Hal ini malah bakal membuat suasana runyam karena dia juga merasa tak terima diperlakukan demikian. Kamu bisa melontarkan kalimat "Menurutmu gimana baiknya?" supaya pacarmu gak merasa dipojokkan dan kalian bisa mencari solusinya bersama.

Jadi gimana, apakah selama ini marahmu sudah benar atau belum?