Iklan - Scroll untuk Melanjutkan
Baca artikel IDN Times lainnya di IDN App
It helps you see more of our articles when you search on Google
Ilustrasi mengatur keuangan bersama pasangan (pexels.com/ Mikhail Nilov)

Tidak semua hubungan diuji oleh kehadiran orang ketiga, perbedaan prinsip, atau kurangnya perhatian. Terkadang, persoalan justru datang dari sesuatu yang sangat dekat dengan kehidupan sehari-hari, yaitu kondisi keuangan. Ketika penghasilan menurun, pekerjaan belum stabil, kebutuhan semakin banyak, atau tagihan terus berdatangan, hubungan yang sebelumnya terasa baik-baik saja bisa ikut mengalami perubahan.

Obrolan sederhana mulai dipenuhi kekhawatiran, perbedaan pendapat semakin sering muncul, bahkan hal kecil bisa berujung pertengkaran. Lantas, mengapa masalah keuangan bisa menjadi ujian tersendiri bagi sebuah hubungan?

1. Tekanan keuangan membuat emosi lebih mudah tersulut

ilustrasi mengatur keuangan (pexels.com/Mikhail Nilov)

Ketika kondisi keuangan sedang sulit, pikiran seseorang sering kali dipenuhi berbagai kekhawatiran. Mulai dari memikirkan biaya kebutuhan sehari-hari, cicilan, biaya tempat tinggal, hingga masa depan yang belum pasti. Beban tersebut tidak selalu terlihat secara langsung, tetapi bisa memengaruhi suasana hati dan cara seseorang merespons lingkungan terdekatnya, termasuk pasangan.

Akibatnya, seseorang yang biasanya sabar bisa menjadi lebih sensitif, mudah tersinggung, atau kehilangan kesabaran ketika menghadapi masalah kecil. Misalnya, pertanyaan sederhana mengenai pengeluaran dianggap sebagai bentuk menyalahkan. Begitu pula ketika pasangan mengajak pergi atau membeli sesuatu, respons yang muncul bisa lebih emosional.

"Di masa ekonomi yang sulit, sebagian orang cenderung meredakan stres dengan beralih ke kegiatan yang tidak sehat, seperti merokok, mengonsumsi minuman beralkohol, berjudi, atau makan berlebihan karena dorongan emosional. Tekanan tersebut juga dapat memicu lebih banyak konflik dan pertengkaran di antara pasangan," demikian laporan American Psychological Association (APA) tentang Managing your stress in tough economic times yang disusun oleh Nancy Molitor, PhD.

2. Perbedaan cara mengelola uang bisa memicu pertengkaran

ilustrasi pasangan mengatur keuangan (pexels.com/Mikhail Nilov)

Setiap orang memiliki kebiasaan dan pandangan yang berbeda mengenai uang. Ada yang merasa lebih tenang ketika memiliki tabungan cukup besar, sementara orang lain lebih mengutamakan kebutuhan saat ini. Ada pula yang terbiasa membuat perencanaan pengeluaran secara terperinci, sedangkan pasangannya cenderung lebih fleksibel dalam menggunakan penghasilan.

Perbedaan tersebut mungkin tidak terlalu terasa ketika kondisi ekonomi sedang baik-baik saja. Namun, situasinya bisa berubah ketika pemasukan mulai berkurang. Pengeluaran yang sebelumnya dianggap wajar bisa menjadi bahan perdebatan. Persoalan sederhana seperti membeli makanan di luar, berbelanja, atau memberikan hadiah bisa memunculkan perbedaan pendapat yang lebih besar.

"Sebagai seorang terapis, membahas masalah keuangan dengan pasangan adalah salah satu hal yang paling saya sukai. Topik ini menjadi wadah yang sempurna untuk mendiskusikan perbedaan antara masalah yang dapat diselesaikan dan masalah yang akan terus ada (persisten). Sebab, dalam hal keuangan, selalu ada dua aspek yang terlibat," kata terapis Zach Brittle, LMHC dikutip dari The Gottman Institute.

Jadi, uang bukan hanya persoalan angka, tetapi juga memiliki makna emosional bagi setiap orang. Zach menerangkan bahwa uang bukan sekadar perhitungan matematis, melainkan juga berkaitan dengan nilai, keamanan, kekuasaan, dan cara seseorang memandang kehidupan. Karena itu, memahami latar belakang dan kebiasaan finansial pasangan menjadi penting agar perbedaan tidak terus berkembang menjadi konflik.

3. Rasa tidak aman finansial bisa mengurangi kepercayaan diri

ilustrasi pasangan mengatur keuangan (pexels.com/ANTONI SHKRABA production)

Kondisi keuangan yang sulit terkadang membuat seseorang merasa belum mampu menjadi pasangan yang baik. Terlebih ketika dirinya sedang tidak memiliki pekerjaan tetap, penghasilannya tidak mencukupi, atau belum bisa memenuhi kebutuhan bersama. Perasaan tersebut bisa memunculkan rasa malu, minder, bahkan anggapan bahwa dirinya menjadi beban bagi pasangan.

Padahal, kondisi ekonomi seseorang tidak selalu mencerminkan kualitas dirinya dalam sebuah hubungan. Perasaan tidak aman tersebut juga dapat memengaruhi cara seseorang menerima perhatian. Ketika pasangan menawarkan bantuan, misalnya, tawaran tersebut bisa disalahartikan sebagai bentuk belas kasihan.

Sebaliknya, seseorang yang sedang mengalami kesulitan keuangan mungkin memilih menyembunyikan kondisinya karena takut dianggap tidak mampu. Jika terus berlangsung, sikap saling menutupi ini dapat menciptakan jarak emosional.

"Individu dengan tingkat tekanan finansial lebih tinggi cenderung kurang bersedia membicarakan keuangan bersama pasangan karena mengantisipasi kemungkinan konflik. Penelitian yang melibatkan delapan studi dengan total 8.474 partisipan tersebut menunjukkan bahwa kekhawatiran terhadap kondisi ekonomi dapat menghambat komunikasi yang sebenarnya dibutuhkan untuk menyelesaikan masalah bersama," demikian laporan penelitian yang dilakukan Nirajana Mishra dari Yale University bersama Emily N. Garbinsky dan Suzanne B. Shu dikutip dari Society for Consumer Psychology.

Temuan tersebut memperlihatkan bahwa rasa malu dan takut dihakimi bisa membuat persoalan keuangan semakin sulit dibicarakan. Padahal, pasangan tidak selalu membutuhkan seseorang yang memiliki kondisi finansial sempurna. Keterbukaan mengenai keadaan yang sebenarnya justru dapat membantu membangun kepercayaan.

4. Kurangnya komunikasi membuat masalah kecil semakin besar

ilustrasi pasangan kurang komunikasi (pexels.com/Klaus Nielsen)

Saat kondisi keuangan sedang tidak baik, membicarakan uang bisa menjadi topik yang sensitif. Salah satu pihak mungkin takut membuat pasangan semakin khawatir, sementara pihak lainnya merasa tidak mendapatkan informasi yang cukup mengenai keadaan sebenarnya.

Akhirnya, keduanya memilih diam dan berharap masalah akan selesai dengan sendirinya. Sayangnya, kebiasaan menghindari pembicaraan justru bisa menimbulkan kesalahpahaman. Contohnya, seseorang mungkin mengira pasangannya tidak peduli karena jarang mengajak membicarakan rencana keuangan. Padahal, pasangan tersebut sedang merasa tertekan dan belum tahu bagaimana menjelaskan situasinya.

Ada pula yang merasa pasangannya terlalu boros, sementara sebenarnya mereka memiliki pandangan berbeda mengenai kebutuhan yang harus diprioritaskan. Tanpa komunikasi yang jelas, masing-masing pihak bisa membuat asumsi sendiri dan akhirnya saling menyalahkan.

"Jika diskusi mengenai keuangan menjadi memanas, ambillah jeda dan bahas kembali di lain waktu. Terkait masalah uang, kamu dan pasangan mungkin tidak selalu memiliki pandangan yang sama. Namun, dengan komunikasi yang baik serta pemahaman terhadap keyakinan dan nilai-nilai satu sama lain, kamu dapat bekerja sama untuk mewujudkan tujuan keuangan bersama," demikian laporan American Psychological Association tentang Happy Couples: How to Avoid Money Arguments yang disusun oleh psikolog Brad Klontz, PsyD, CFP, dan Mary Gresham, PhD.

5. Dukungan emosional menjadi penting ketika kondisi belum membaik

Ilustrasi pasangan saling mendukung. (Pexels.com/Wiroj Sidhisoradej)

Ketika sedang menghadapi kesulitan ekonomi, seseorang tidak selalu membutuhkan pasangan yang langsung memberikan solusi. Ada kalanya ia hanya ingin didengarkan tanpa dihakimi, dipahami tanpa dibandingkan, atau diyakinkan bahwa dirinya tidak harus menghadapi semuanya sendirian.

Dukungan sederhana seperti ini dapat membantu seseorang merasa lebih tenang ketika menghadapi situasi yang belum pasti. Sebaliknya, komentar yang menyudutkan seperti mempertanyakan kemampuan pasangan, membandingkan penghasilan dengan orang lain, atau terus mengungkit kesalahan masa lalu bisa memperburuk keadaan.

Meskipun mungkin disampaikan dengan maksud memberikan motivasi, kalimat tersebut dapat membuat seseorang merasa semakin tertekan. Dalam kondisi seperti ini, penting bagi pasangan untuk membedakan antara membicarakan masalah dan menyerang pribadi satu sama lain.

"Terkait tekanan finansial, kami menemukan bahwa hal yang paling penting adalah pasangan menunjukkan lebih banyak pemahaman emosional, kepedulian, dan saling mendukung, alih-alih sekadar memberikan solusi atas masalah tersebut. Pasangan yang menerima lebih banyak dukungan emosional dapat mengurangi dampak tekanan finansial terhadap hubungan mereka,” saran Zhongchi Li, peneliti psikologi dikutip dari University of Florida.

Temuan ini menjadi pengingat bahwa menghadapi masa sulit seharusnya tidak selalu tentang siapa yang paling banyak menghasilkan uang atau siapa yang harus bertanggung jawab atas semua kebutuhan. Hubungan juga membutuhkan rasa saling menghargai dan kemampuan untuk menghadapi keadaan sebagai satu tim.

Kondisi keuangan yang sulit memang dapat membuat hubungan terasa lebih berat. Namun, bukan berarti setiap pasangan yang mengalami masalah ekonomi pasti akan kehilangan keharmonisan. Justru, masa sulit bisa menjadi kesempatan untuk belajar berkomunikasi lebih terbuka, memahami kebutuhan satu sama lain, dan membangun kepercayaan yang lebih kuat.

Curated For You

Editorial Team

Related Article

Trending in Life

See More